ជំរាបសួរ! ខ្ញុំបានធ្វើខ្លួនខ្ញុំនូវរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ក៏ដូចជាការព្យាបាលដែលមានសុខភាពល្អក្នុងទិវានៃក្តីស្រឡាញ់កាលពីម្សិលមិញក៏ដូចជាឥឡូវនេះពួកគេបានបាត់បង់ហើយ។ នោះគឺចាប់តាំងពីវាត្រូវបានសាងសង់ចេញពីអាហារដែលខ្ញុំពេញចិត្ត = ឪឡឹក។ ការព្យាបាលរបស់ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ: ដួងចិត្តឪឡឹក (ដោយសារតែខ្ញុំ
Day: June 27, 2022
ផ្លែប៉ោមមួយដុល្លារមួយដុល្លារផ្លែប៉ោមមួយដុល្លារមួយដុល្លារ
ពិចារណាថាខ្ញុំតែងតែបង្កើតជាភាគច្រើន (នៅ Costco) ខ្ញុំមិនជឿពិតប្រាកដថាតើមានអ្វីជាក់លាក់ប៉ុន្មានដែលចំណាយជាក់លាក់។ រសៀលនេះខ្ញុំបានស្រេកឃ្លានផ្លែប៉ោមមួយដូច្នេះខ្ញុំបានឈប់នៅក្នុងហាងសម្រាប់ផ្លែប៉ោមក៏ដូចជា DP ។ ដូចដែលចំណងជើងបាននិយាយថាអេបផលគឺ 1,00 ដុល្លារ។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ខ្ញុំជឿថាវាជាគំនិតដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់ខ្ញុំដែលត្រូវបានរំ remind កថាតើមានផ្លែប៉ុន្មានដែលទទួលបានផ្លែផ្កាក៏ដូចជាការចំណាយប៉ុន្មាននៅពេលដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំបានចំណាយប្រាក់តិចតួចទៅលើពួកគេនៅឯ Costco ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំពិតជាសន្សំប្រាក់។ ខ្ញុំក៏ដូចគ្នាដែរដែលមានលាយចំរុះខ្លះទោះយ៉ាងណាខ្ញុំនឹងទុកឱ្យអ្នកនូវរូបភាពទូរស័ព្ទដ៏គួរឱ្យសោកសៅ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 កាសែតទស្សនាវដ្តីម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃទី 4 ពិនិត្យ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 21 វិនាទី
សាឡុងដល់ 10 ម៉ាយល៍សាឡុងដល់ 10 ម៉ាយល៍
កាលពីសប្តាហ៍មុនខ្ញុំបានចុះឈ្មោះសម្រាប់អ្នកធំ 10 Miler នៅថ្ងៃទី 29 ខែមេសា។ ដោយការផ្លាស់ប្តូរព្រឹត្តិការណ៍ចៃដន្យមួយចំនួនបានយល់ព្រមធ្វើប្រណាំងជាមួយខ្ញុំ?! ជាការប្រសើរណាស់, វាមិនត្រូវបានចៃដន្យទាំងស្រុងនៅពេលដែលខ្ញុំបានលក់គាត់នៅលើផ្លូវវីរភាពឡើងភ្នំឡើងភ្នំដើម្បីឈានដល់កម្រិតធំ ៗ ដូចជាអ្នកដែលយើងបានធ្វើដំណើរនៅខែកក្កដា។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ តេស្តអង់ទីប៊ីយ៉ូ 19 ខ្ញុំបានធ្វើតេស្តិ៍អង្គបដិប្រាណ Covid19 ។ នេះជារបៀបដែលវាបានដំណើរការនិងលទ្ធផល! វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 5 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
ផែនការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលដំបូងចាប់ផ្តើមនៅសប្តាហ៍ក្រោយ!ផែនការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលដំបូងចាប់ផ្តើមនៅសប្តាហ៍ក្រោយ!
ផែនការបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់ការរត់ពាក់កណ្តាលពាក់កណ្តាលដំបូងរបស់អ្នក! នេះគឺជាផែនការរត់ / ដើរគឺសម្រាប់អ្នកដែលមានបំណងចង់បញ្ចប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាល។ វាជាកម្មវិធី 3 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីឱ្យអ្នកឈានដល់ទីបញ្ចប់ក្នុងរយៈពេលប្រហែល 16 សប្តាហ៍។ តោះទៅ! ចង់ដំណើរការការរត់ពាក់កណ្តាលពាក់កណ្តាលពាក់កណ្តាលឆ្នាំនេះ? វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទីនៃ 12 នាទី 7 វិនាទី 7 វិនាទី បន្ទាប់ របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅគន្លឹះ 07:15 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00
Disneyland half Marathon recapDisneyland half Marathon recap
Hello! right here is my recap of the Disneyland half Marathon! I did the Dumbo double attempt which is a 10k on Saturday as well as half marathon on Sunday.