ការរំលាយអាហារធ្វើឱ្យសាមញ្ញ

សួរថាតើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ពីអ្នកលេបអាហាររបស់អ្នក? តើអ្នកសួរថាហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់ក្នុងការញ៉ាំអាហារជាក់លាក់លើអ្នកដទៃ? ប្រហែលជាអ្នកមានបញ្ហាការរំកំណត់ការរំលាយអាហារក៏ដូចជាមិនយល់ពីមូលហេតុ? តាមឧត្ដមគតិខ្ញុំអាចយកវាចេញមួយចំនួនសម្រាប់អ្នក។

នៅទីនេះយើងនឹងពិនិត្យមើលធាតុមួយចំនួននៃការរំលាយអាហារ។ ដូចគ្នានឹងប្រភេទនៃប្រធានបទផ្សេងទៀតដែរអ្នកកាន់តែមើលវាកាន់តែច្រើនដែលអ្នកឃើញក៏ដូចជាកង្វល់កាន់តែច្រើនមិនត្រូវនិយាយពីចំនួននៃភាពមិនប្រក្រតីដែលមិនអាចពន្យល់បានដែលកើតឡើង។

ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងអ្វីដែលកើតឡើងមុនពេលអ្នកថែមទាំងដាក់អាហារខាំដំបូងចូលក្នុងមាត់របស់អ្នក។

ខួរក្បាល

ជឿឬមិនជឿទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយខួរក្បាលរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមរំលាយអាហាររបស់អ្នក។ មែនហើយការរំលាយអាហារគីមីពិតជាចាប់ផ្តើមនៅក្នុងពោះទោះយ៉ាងណាមុនពេលដែលវាទៅដល់ទីនោះមានសញ្ញាជាច្រើនត្រូវបានបញ្ជូនចេញពីខួរក្បាលដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើរការនេះ។ នៅពេលដែលអ្នកអង្គុយក៏ដូចជាចាប់ផ្តើមញ៉ាំខួរក្បាលរបស់អ្នកបានបង្ហាញរួចហើយទៅពោះដើម្បីចាប់ផ្តើមបង្កើតទឹកក្រពិន។ ក៏ដូចជាមនុស្សជាច្រើនអង្គុយចុះក៏ដូចជាប៉ែលអាហាររបស់ពួកគេដូចជាពួកគេមិនបានញ៉ាំប៉ុន្មានថ្ងៃ។ អាហារមិនទាន់បានដល់ក្រពះនៅឡើយទេក៏ដូចជាដំណើរការរំលាយអាហារត្រូវបានរំខានរួចហើយ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការអង្គុយចុះក្នុងក្លិនក្រអូបយកពេលវេលារបស់អ្នកញ៉ាំក៏ដូចជាទំពាអាហាររបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ការទំពារអាហារឱ្យបានត្រឹមត្រូវដូច្នេះវាអាចត្រូវបានបំផ្លាញដោយមេកានិចត្រូវបានគេធ្វេសប្រហែស។ នេះមានន័យថាអង់ស៊ីមនៅក្នុងទឹកមាត់មិនមានលទ្ធភាពទទួលបានទេក្នុងការធ្វើការលើម្ហូបអាហារក៏ដូចជាដុំពកត្រូវតែធ្វើកិច្ចការបន្ថែមទៀត។ ការរំលាយអាហារសមស្របក្លាយជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ប្រសិនបើយើងដើរលើពេលវេលាទាំងអស់នៅពេលដែលស្ត្រេសពិតជាបិទការផលិតទឹកក្រមោរ។

មាត់

នៅពេលដែលយើងឃើញក្លិនរសជាតិឬរូបភាពអាហារដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ក្រពេញទឹកមាត់របស់យើងចាប់ផ្តើមបង្កើតការបង្កើតទឹកមាត់។ លំហូរទឹកមាត់នេះត្រូវបានកំណត់ក្នុងចលនាដោយការឆ្លុះខួរក្បាលដែលកេះនៅពេលដែលយើងដឹងថាអាហារឬជឿលើការបរិភោគ។ ជាការឆ្លើយតបនឹងបញ្ហានេះខួរក្បាលបញ្ជូនកម្លាំងបង្កប់ដោយសរសៃប្រសាទដែលគ្រប់គ្រងក្រពេញទឹកមាត់ប្រាប់ពួកគេឱ្យរៀបចំអាហារ។

ក្រពេញទឹកមាត់ឡាស់លាក់វត្ថុរាវដែលមានទឹកអេឡិចត្រូលីតទឹករំអិលក៏ដូចជាអង់ស៊ីម។ កិច្ចការដ៏សាមញ្ញបែបនេះដើរតួយ៉ាងសំខាន់ៈ

រំអិល: ទឹករំអិលនៅក្នុងទឹកមាត់មានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងក្នុងការភ្ជាប់អាហារដែលបានចុកទៅក្នុងបរិវេណរអិលដែលអាចរុញបានយ៉ាងលឿនជាមួយនឹងបំពង់អាហារដោយគ្មានការខូចខាត។

ផ្អែមអាហារស្ងួត: ប្រសិនបើអាហារមិនត្រូវបានរលាយអ្នកនឹងមិនដែលភ្លក់វាទេ។

អនាម័យមាត់: ដោយសារមាត់របស់អ្នកកំពុងត្រូវបានហូរដោយទឹកមាត់ជានិច្ចវានាំមកនូវកំទេចកំទីអាហារក៏ដូចជារក្សាមាត់ឱ្យស្អាត។ សួរសំណួរថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកដកដង្ហើមនៅពេលព្រឹក? ចាប់តាំងពីពេលនោះលំហូរទឹកមាត់កាត់បន្ថយក្នុងកំឡុងពេលគេងដែលអាចជួយអភិវឌ្ឍបាក់តេរីនៅក្នុងមាត់។

ការរំលាយអាហារម្សៅ: អង់ស៊ីមមួយដែលមានឈ្មោះថា Amylase ត្រូវបានសំងាត់នៅក្នុងទឹកមាត់។ អង់ស៊ីមនេះចាប់ផ្តើមរំលាយរំលាយអាហារចូលទៅក្នុង Maltose ។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺថាអ្នកមិនគួរផឹកទឹកឱ្យបានច្រើននៅពេលបរិភោគ។ នេះគឺដោយសារតែទឹកហូរចេញពីអង់ស៊ីមក៏ដូចជាទឹកក្រមាក់។

ក្រពះ

នៅពេលដែលដុំសាច់ញាក់ញ្ញាណអាហារវាលាក់បាំងអ័រម៉ូនខ្លាញ់ក្នុងឈាមចូលក្នុងឈាម។ Gastrin ផលប៉ះពាល់លើការរំលាយអាហារតាមពីរវិធី។ ដំបូងវាវារំញោចការសម្ងាត់របស់អេចអេសអិល។ ទីពីរវាបង្កឱ្យមានការកន្ត្រាក់សាច់ដុំទទួលខុសត្រូវចំពោះការធូរស្រាលធូរី។ ការសំងាត់ក្រពះនៅក្នុងពោះមានទឹករំអិលការពារ, Pepsinogen, ក៏ដូចជា HCL ។ Pepsin គឺជាអង់ស៊ីមដែលរំលាយប្រូតេអ៊ីនស្បៀងអាហារ។

ភារកិច្ចរបស់ក្រពះគឺដើម្បីចាប់ផ្តើមការបែកបាក់ប្រូតេអ៊ីនជាមួយប៉ិបស៊ីន។ ការអភិវឌ្ឍច្រវាក់អាស៊ីតអាមីណូប្រូតេអ៊ីនត្រូវតែធ្វើឱ្យខូចខាតក្នុងគោលបំណងដើម្បីឱ្យមានឡើងវិញនៅក្នុងថ្លើម។ មិនមានប្រូតេអ៊ីនដែលយើងញ៉ាំត្រូវបានប្រើប្រាស់ដូចដែលពួកគេក៏ដូចជាប្រូតេអ៊ីនទាំងអស់ត្រូវបានខូចខាតក្នុងអាស៊ីតអាមីណូ។

នៃសារធាតុដែលអាចប្រើបានប្រូតេអ៊ីនវែងបំផុតក៏ដូចជាការលំបាកបំផុតក្នុងការរំលាយអាហារ។ ដុំសាច់ដុំទាំងមូលមានតែដើម្បីផ្តួចផ្តើមការបែកបាក់នេះដើម្បីធានាថាបាក់តេរីដែលរួសរាយរាក់ទាក់របស់យើងនៅក្នុងពោះវៀនអាចយកអាស៊ីតអាមីណូដែលពួកគេត្រូវការក៏ដូចជាទុកឱ្យយើងនូវអ្វីដែលយើងត្រូវការ។

អាហារនឹងស្ថិតនៅក្នុងពោះសម្រាប់អ្វីពី 10 នាទីទៅ 3 ម៉ោងអាស្រ័យលើមាតិកាប្រូតេអ៊ីនរបស់វា។ នេះជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការញ៉ាំរៀងរាល់ 3 ម៉ោងម្តងដើម្បីធានាថាយើងផ្គត់ផ្គង់ឥន្ធនៈគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃក៏ដូចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

ប្រូតេអ៊ីនទាំងអស់ដែលមិនបានធ្វើនៅក្នុងដំណាក់កាលនេះនឹងបន្តទៅដាក់ក្នុងពោះវៀននៅក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ដូច្នេះអាហារមិនត្រូវប្រញាប់ប្រញាល់ជាមួយនឹងដំណាក់កាលនេះទេ។

អេចអិល (អាស៊ីតអ៊ីដ្រូក្លូរី) ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងរូបភាពរំលាយអាហារទូទៅ។ វាបំលែងប៉ិបស៊ីនទៅប៉ិបស៊ីនដែលបង្កើតការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីន។ វាធ្វើឱ្យដុំសាច់មានមាប់មគប្រឆាំងនឹងប៉ារ៉ាស៊ីតបាក់តេរីក៏ដូចជាវីរុស។ វាជៀសវាងការជ្រាបចូលដោយបាក់តេរីឬផ្សិតនៃពោះវៀនតិចតួច។ វារំញោចស្ទ្រីមនៃទឹកប្រមាត់ (សូមមើលប្រធានបទ: ថ្លើម) ក៏ដូចជាអង់ស៊ីមលំពែងក៏ដូចជាសម្របសម្រួលការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម។

សព្វថ្ងៃមនុស្សមានទំនោរមានកំរិតទាបនៃកំរិតអាស៊ីតនៅក្នុងក្រពះរបស់ពួកគេដើម្បីបណ្តាលឱ្យរំលាយអាហារសមស្រប។ ជាមួយអេចអិលទាបលំដាប់នៃការរំលាយអាហារធម្មតានៃការរំលាយអាហារក៏ដូចជាការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមត្រូវបានរំខាន។ អេចអេសអិលត្រូវការសម្រាប់ការស្រូបយកអាស៊ីតហ្វូលិកអាស៊ីតអាស៊ីអាគ្នេយ៍អាស៊ីតសើសរាម, បេតាការ៉េទីនដែកកាល់ស្យូម, ម៉ាញ៉េស្យូមក៏ដូចជាស័ង្កសីផងដែរ។

បន្ទាប់អាហារដែលរំលាយមុនរបស់អ្នកធ្វើឱ្យវាមានវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ពោះវៀនតិចតួចសម្រាប់ការរំលាយអាហារ។

ថ្លើម

ថ្លើមគឺជាក្រពេញធំបំផុតក៏ដូចជាសរីរាង្គធំបំផុតក្នុងរាងកាយដែលមានទំងន់ប្រមាណ 3.5 ផោន។ វាអនុវត្តចំនួនដ៏ច្រើននៃភារកិច្ចដែលមានឥទ្ធិពលលើប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់។ ខ្ញុំនឹងចង្អុលបង្ហាញមុខងារពីរបីនៃថ្លើមទោះយ៉ាងណាសម្រាប់ផលប្រយោជន៍នៃការយល់ពីអ្វីដែលសរីរាង្គភ្ញាក់ផ្អើលនេះគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។

ថ្លើមមានគណនេយ្យភាពសម្រាប់ការផលិតប្រូតេអ៊ីនដើម្បីជួយថែរក្សាបរិមាណឈាមក៏ដូចជាកត្តាកកឈាម។ វាសំយោគហាងក៏ដូចជាថ្នាំលាបខ្លាញ់រួមទាំងអាស៊ីតខ្លាញ់ក៏ដូចជាកូលេស្តេរ៉ុល។ វាមានផ្ទៃពោះក៏ដូចជាហាងកាបូអ៊ីដ្រាតដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាប្រភពថាមពលសម្រាប់កោសិកាឈាមក្រហមក៏ដូចជាខួរក្បាលក៏ដូចជាវាបន្ធូរបន្ថយជាតិពុលដោយប្រើថ្នាំលាបដូចអាល់កុលផងដែរ។ នេះគ្រាន់តែជាមុខងារមួយចំនួនដែលសម្តែងដោយថ្លើមទោះជាយ៉ាងណាដើម្បីឱ្យនៅមាននៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងត្រលប់ទៅការរំលាយអាហារវិញ។

ថ្លើមមានគណនេយ្យភាពក្នុងការផលិតក៏ដូចជាការលាក់ទឹកប្រមាត់ដែលមានផ្ទុកអាស៊ីតដែលមានផ្ទុកទឹកប្រអប់ទទួលបានជំនួយក្នុងការស្រូបយកខ្លាញ់ក៏ដូចជាវីតាមីនរលាយជាតិខ្លាញ់។

ទឹកប្រមាត់គឺជាសារធាតុរាវដែលមានផ្ទុកទឹកអេឡិចត្រូលីតក៏ដូចជាម៉ូលេគុលម៉ូលេគុលរួមទាំងអាស៊ីតដែលមានទឹកប្រមាត់កូលេស្តេរ៉ុលផូឡេបលីសក៏ដូចជាប៊ីលីរុយប៊ីន។ កូលេស្តេរ៉ុលគឺចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយអាហារ។ រាងកាយប្រើកូលេស្តេរ៉ុលដើម្បីសំយោគអាស៊ីតដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការរំលាយអាហារខ្លាញ់។ ខ្លាញ់ជាទូទៅធន់នឹងទឹកក៏ដូចជាមិនរលាយ។ ដើម្បីឱ្យរាងកាយប្រើវាដំបូងបង្អស់វាត្រូវតែធ្វើឱ្យពួកគេរលាយក្នុងទឹក។ នេះត្រូវបានធ្វើដោយការបំភតសម្ពោធដែលជាគុណលក្ខណៈមួយនៃទឹកប្រមាត់។

ផលិតផលមឹក ៗ ជាច្រើនដូចជាប៊ីលីរុយប៊ីនត្រូវបានកម្ចាត់ដោយការសំងាត់ទៅជាទឹកប្រមាត់ក៏ដូចជាការលុបបំបាត់លាមក។ ហេតុការណ៍: ប៊ីលីរុយប៊ីនគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យលាមករបស់អ្នកមានពណ៌ត្នោត។

លំពែង

ទឹកលំពែងមានចំណុចពីរមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការរំលាយអាហារសមស្រប: អង់ស៊ីមរំលាយអាហារក៏ដូចជាប៊ីកាបូណាត។

លំពែងលាក់បាំងបរិមាណអង់ស៊ីមដែលលេចធ្លោដែលមានសមត្ថភាពក្នុងការកាត់បន្ថយម៉ូលេគុលដែលអាចរំលាយបានទៅក្នុងការអភិវឌ្ឍដែលមានសមត្ថភាពស្រូបយក។ មានអង់ស៊ីមធំ ៗ ចំនួន 3 គឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការរំលាយអាហារដែលមានប្រសិទ្ធិភាព:

ការផ្តល់ជាតិសម្រួលត្រូវបានខូចខាតដំបូងបង្អស់ដែលរងការខូចខាតដោយពោះវៀនជាមួយនឹងប៉ិបស៊ីនទោះយ៉ាងណាភាគច្រើននៃការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីនគឺដោយសារតែការដោះលែងលំពែង។ ចំនួននៃការទទួលបាននូវភាពអត់ធ្មត់ត្រូវបានសំយោគនៅក្នុងលំពែងក៏ដូចជាការលាក់កំបាំងចូលក្នុងពោះវៀនតិចតួច។

Lipasea ធាតុសំខាន់នៃខ្លាញ់ក្នុងរបបអាហារគឺទ្រីគ្លីសេរីដ។ ភាគល្អិត TreglyCoride មិនអាចត្រូវបានស្រូបយកបានទេព្រោះវាត្រូវតែត្រូវបានរំលាយជាលើកដំបូងនៅក្នុង monoglycoride 2 ក៏ដូចជាអាស៊ីតខ្លាញ់ដោយឥតគិតថ្លៃពីរ។ អង់ស៊ីមដែលសំដែងរឿងនេះគឺបបូរមាត់។ អំបិលទឹកប្រៃមិនត្រូវមានវត្តមាននៅក្នុងពោះវៀនធំដើម្បីឱ្យមានឡោមព័ទ្ធលើរបបអាហារបំប៉ន triglyceride ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពក៏ដូចជាអាស៊ីតខ្លាញ់ក៏ដូចជា monoglycircerides ដែលត្រូវបានស្រូបយក។ នេះមានន័យថាការរំលាយអាហារធម្មតាក៏ដូចជាការស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ក្នុងរបបអាហារគឺពឹងផ្អែកយ៉ាងខ្លាំងទៅលើការសំងាត់ពីលំពែងទាំងថ្លើមក៏ដូចជាថ្លើម។

amyleaseamalase គឺជាអង់ស៊ីមដែលធ្វើឱ្យម្សៅផ្លាស់ប្តូរទៅ។ ប្រភពសំខាន់នៃអេអឹមលីសគឺអាថ៌កំបាំងលំពែងទោះបីជាអាំឡីលក៏មាននៅក្នុងទឹកមាត់ដូចអ្នកអាចចាំបានដែរ។

Bicarbonate គឺជាមូលដ្ឋានក៏ដូចជាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបន្សាបទឹកអាស៊ីតដែលចូលមកក្នុងពោះវៀនតូចពីក្រពះ។ នេះបន្សាបជាតិអាស៊ីតនៃអង្គធាតុរាវដែលបង្ហាញពីការកើនឡើងពោះរបស់ខ្លួនដល់ប្រហែល 8 ។

ពោះវៀនតូច

បនា្ទាប់ពីទុកឱ្យដុំសាច់ដុះល្ពៅ (chime) ចូលក្នុងពោះវៀនតិចតួច។ ពោះវៀនតូចរបស់អ្នកគឺបំពង់ 20-25 ហ្វីតដែលត្រូវបានគេចាប់យកនៅក្នុងពោះរបស់អ្នក។ មានផ្នែកប្លែកចំនួនបីដែលនីមួយៗមានជំនាញពិសេសសម្រាប់មុខងាររំលាយអាហារផ្សេងៗគ្នា។

duodenumthis គឺជាផ្នែកដំបូងបំផុតនៃពោះវៀនតិចតួច។ duodenum គឺជាផ្នែកសំខាន់នៃពោះវៀនតិចតួចដែលការរំលាយគីមីមានទីតាំងជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់អង់ស៊ីម។ ពោះវៀនតិចតួចសំអាងអង់ស៊ីមមួយចំនួនដើម្បីបំបែក chiall នេះទៅជាសារធាតុចិញ្ចឹមដែលអាចប្រើប្រាស់បាន។

Succraff: បំបែក succrose ចុះទៅគ្លុយកូសក៏ដូចជា Frufcemaltase: បំបែក lactose pourte ចូលទៅក្នុងប្រូតេអ៊ីនចូលទៅក្នុងទឹកអាស៊ីតចូលទៅក្នុងគ្លីសេរីនក៏ដូចជាអាស៊ីតខ្លាញ់

ឌុយនីមទទួលបានទឹកប្រមាត់ចេញពីថ្លើមក៏ដូចជាថង់ទឹកមាត់ដើម្បីបន្ថយភាពតានតឹងលើផ្ទៃរវាងផ្ទៃផែនដីធំក៏ដូចជាទឹក។ ទឹកប្រមាត់បានបំបែកវាទៅជាប្រពៃណីតូចជាងមុនដែលអាចធ្វើសកម្មភាពដោយ Lipase, amloce, amloce, សូដ្យូមប៊ីកាបូណាតក៏ដូចជាអង់ស៊ីមដទៃទៀតដែលទទួលបានពីលំពែង។

នៅផ្នែកបន្ទាប់នៃពោះវៀនតូចមានស្រទាប់ដែលមានលក្ខណៈឯកទេសក្នុងការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតក៏ដូចជាប្រូតេអ៊ីន។ ស្រទាប់នេះមានម្រាមដៃដូចការគំរាមកំហែងដែលគេហៅថាវីឡា។ ប្រូតេអ៊ីនINS បានរងការខូចខាតនៅក្នុងពោះដោយអង់ស៊ីមហៅថា Pepsin ក៏ដូចជាអាស៊ីតចូលក្នុងអាស៊ីដអាមីណូ។ កាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានបំផ្លាញនៅលើ duodenum ដោយអង់ស៊ីមពីលំពែងក៏ដូចជាថ្លើមទៅក្នុងស្ករ។ ខ្លាញ់ត្រូវបានបំផ្លាញនៅលើ duodenum ដោយ lipase ពីលំពែងទៅក្នុងអាស៊ីតខ្លាញ់។ អាសុីតអាមីណូស្ករបំណុលអាស៊ីតជាតិខ្លាញ់សារធាតុអេឡិចត្រូតអេឡិចត្រូនិកក៏ដូចជាទឹកទាំងអស់ឥឡូវនេះគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការត្រាំចូលក្នុងទីក្រុង Jejunum ក៏ដូចជាដឹកជញ្ជូនចូលក្នុងចរន្តឈាម។ ឈាមយកសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់នេះទៅគ្រប់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយដើម្បីផ្តល់នូវឥន្ធនៈដើម្បីបំពេញការងាររបស់ពួកគេ។

ផ្នែកទីបីនៃពោះវៀនតូចត្រូវបានគេហៅថា ileum ។ វាទទួលខុសត្រូវចំពោះការស្រូបយកការជ្រើសរើសយ៉ាងខ្លាំងនៃសារធាតុចិញ្ចឹមគួរឱ្យកត់សម្គាល់មួយចំនួន។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងវីតាមីន B-12, វីតាមីនរំលាយក្នុងវត្ថុរាវជាតិទឹកអេឡិចត្រូលីត; អំបិលទឹកប្រមាត់ក៏ដូចជាទឹកដែលត្រាំជាមួយជញ្ជាំងក៏ដូចជាចូលទៅក្នុងទឹកហូរដោយការបញ្ចប់នៃពោះវៀនតិចតួចសារធាតុចិញ្ចឹមភាគច្រើនត្រូវបានស្រូបយក។ កន្លែងដែល ileum ចូលរួមក្នុងពោះវៀនធំគឺជាសន្ទះមួយដែលជៀសវាងលំហូរខ្នងនៃវត្ថុធាតុដើមទៅក្នុងពោះវៀនតូច។ ដោយសម្ភារៈពេលវេលាឈានដល់ចំណុចនេះវាមានភាពស្ថិតស្ថេរដែលមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នា។ សម្ភារៈនេះឥឡូវនេះភាគច្រើនជាផលិតផលដែលមានរាងជាចម្បងក៏ដូចជាទឹកក៏ដូចជាត្រូវបានគេហៅថាលាមករាវ។

ពោះវៀនធំ

ពោះវៀនធំគឺមានប្រវែងប្រហែលប្រាំហ្វីតក៏ដូចជាត្រូវបានបំពាក់ដោយសរសៃប្រសាទដែលងាយរងគ្រោះក៏ដូចជាសាច់ដុំនៅក្នុងស្រទាប់ជញ្ជាំង។ មុខងាររបស់ពួកគេគឺផលិតចលនាដូចរលកបានយល់ថាជារលកនៃរលកធាតុអាកាស; ទាំងនេះជំរុញមាតិកានៃពោះវៀនធំពីប៊ីលីញ៉ូមទៅគូថសម្រាប់ការជម្លៀសជាយថាហេតុ។

ក្រៅពីការបង្កើតរលកបំពង់ខ្យល់ដែលជាចំនួនដំបូងនៃពោះវៀនធំមានមុខងារសំខាន់ពីរយ៉ាង។ ដំបូងវាត្រូវតែទាញយកសំណល់សំណល់ក៏ដូចជាប្រភេទណាមួយនៃសម្ភារៈអាហារូបត្ថម្ភដែលបានផ្តល់ដោយមិនប្រើដោយពោះវៀនតិចតួច។ តាមរយៈការលាយដំបូងបង្អស់ដែលលាយបញ្ចូលគ្នានូវសម្ភារៈនោះវាផ្ទេរប្រាក់ក៏ដូចជាការស្នាក់នៅអាហារូបត្ថម្ភដែលបានរក្សាទុកជាមួយនឹងជញ្ជាំងរបស់វាដែលវាត្រូវបានប្រមូលដោយសរសៃឈាម។ ចរន្តឈាមក្នុងវេននាំមកនូវអាហារបំប៉នដែលប្រមូលបាននេះទៅថ្លើមសម្រាប់ដំណើរការ។ ទីពីរវាប្រមូលផ្តុំរុក្ខជាតិពោះវៀនពីក្រពេញនៅក្នុងជញ្ជាំងរបស់វាដែលត្រូវការរំអិលពោះវៀនធំ។

រុក្ខជាតិមានសុខភាពល្អ

បាក់តេរីនៅក្នុងពោះវៀនធំរបស់អ្នកត្រូវបានយោងដោយឈ្មោះផ្សេងៗគ្នាដូចជា brotiotics, បាក់តេរីដ៏អស្ចារ្យឬខ្សោយ, ទឹកអាសុីត, ជំងឺរលាកពោះវៀនធំរបស់អ្នកមានទាំងបាក់តេរីផងដែរ។ បាក់តេរីដ៏អស្ចារ្យថែរក្សាសុខភាពនិងសុខភាពល្អរបស់អ្នកដោយរក្សាបាក់តេរីខ្សោយពីការគុណក៏ដូចជាការកាត់បន្ថយការទល់លាមកក៏ដូចជាការហើមពោះ។ នៅពេលដែលបុរសក្រីក្រកាន់កាប់បុរសដ៏អស្ចារ្យដែលយើងត្រូវការបន្ថែមការបន្ថែមថ្ពាល់រាល់ការធ្វើត្រួសៗក្នុងការរក្សាពោះវៀនធំ?

បញ្ហារំលាយអាហារ

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាប្រភេទណាមួយដែលមានជំហាននៃការរំលាយអាហារប្រភេទណាមួយមានវិធីសាស្រ្តដែលអ្នកអាចជួយដំណើរការបាន។

ដំបូងក៏ដូចជាសំខាន់បំផុត, យល់យ៉ាងសំខាន់បំផុតដែលឆ្លៀតពេលបរិភោគអាហាររបស់អ្នកទំពារឱ្យបានត្រឹមត្រូវក៏ដូចជាមិនប្រញាប់ប្រញាល់គឺជាជំហានដំបូងនៃការរំលាយអាហារសមស្របបំផុត។

អាស៊ីត hydrochloric

លោក HCL ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងជំហានរំលាករំលាយអាហារបឋមក្នុងក្រពះ។ ប្រសិនបើមានកង្វះហេតុនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហារំលាយអាហារវិធីសាស្រ្តទាំងអស់ជាមួយនឹងបំពង់រំលាយអាហារ។ សូមចងចាំថាតម្រូវការពោះរបស់អ្នកមានជាតិអាសុីតដើម្បីចាប់ផ្តើមការរំលាយអាហារ។ ថ្នាំបំប៉ន HCl ជាច្រើននឹងមានប៉ិបស៊ីនដើម្បីជួយក្នុងដំណើរការបំបែកប្រូតេអ៊ីនទៅជា peptides ។

រោគសញ្ញាខ្លះនៃអេចអិលអិលអិលគឺភាពស្ងួតនៃបំពង់ខ្យល់ហើមពោះក្រពះពោះវៀនធំឬការផ្លាស់ប្តូរអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់តិចបំផុត pliceakeak

អង់ស៊ីមរំលាយអាហារ

អង់ស៊ីមរំលាយអាហារសំខាន់ៗមានភាពអត់ធ្មត់ក្នុងការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីន, អាំឡេសដើម្បីរំលាយកាបូអ៊ីដ្រាតក៏ដូចជា lipases ដើម្បីរំលាយខ្លាញ់។ អង់ស៊ីមទាំងនេះមានមុខងារជាកាតាលីករដើម្បីជួយបំបែកអាហារ។ នៅក្នុងក្រពះអាស៊ីត hydrochloric ធ្វើឱ្យប៉ិបស៊ីនហ្សិនសកម្មទៅ Pepsin ដែលបំបែកប្រូតេអ៊ីនក៏ដូចជា lipase ក្រពះចាប់ផ្តើមខ្លាញ់នៅលើខ្លាញ់។ បើគ្មានការផលិតអង់ស៊ីមសមរម្យទេរាងកាយមានការលំបាកក្នុងការរំលាយអាហារជាញឹកញាប់បណ្តាលឱ្យមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃជាច្រើន។ អ្នកអាចទិញអង់ស៊ីមរំលាយអាហារដែលមានអង់ស៊ីមធំ 3 ដែលត្រូវការ: អាមីលឡែស, ប្រថុយប្រថានក៏ដូចជា lipase

រោគសញ្ញាមួយចំនួននៃកង្វះអង់ស៊ីមរំលាយអាហារ: ការថប់បារម្ភឈាម SpaceCATIDNEY PrickCanidney Formationspacterity ក៏ដូចជាការឆ្លងមេរោគយ៉ាងខ្លាំង

Probiotics

ប្រសិនបើអ្នកមិនទទួលបានអ្វីក្រៅពីមាត្រានេះក្រៅពីការធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានជំងឺសរសៃប្រសាទដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទជាងខ្ញុំ