សំណួររបស់អ្នកចាប់ពីសប្តាហ៍នេះ

សូមស្វាគមន៍មកកាន់កំណត់ហេតុបណ្ដាញដែលកំពុងរត់របស់ខ្ញុំ! ខ្ញុំស្ថិតក្នុងអារម្មណ៍គួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ថ្ងៃនេះ …

ខ្ញុំបានចាប់យកអ៊ីមែលនិងយោបល់ហើយដឹងថាខ្ញុំកំពុងទទួលបានអ្នកដូចគ្នាម្តងហើយម្តងទៀតដូច្នេះខ្ញុំនៅទីនេះដើម្បីឆ្លើយសំណួរកំពូលទាំង 3 ដែលម៉ូនីករបស់អ្នកបានទទួលនៅសប្តាហ៍នេះ …
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6
ទិវាបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6. កំពុងដំណើរការការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកំណត់ហេតុបណ្ដាញ។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 1 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី

បន្ទាប់
បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ
04:20

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
01:19

ដំណើរការទោសនៅសប្តាហ៍នេះដោយប្រើ “?” នៅ​ចុង​បញ្ចប់:

តើអ្នកបានធ្វើយ៉ាងដូចម្តេចដែលបានធ្វើនោះប៊ុនសម្រាប់ការប្រណាំង Disnheyland Disneyland?

ខ្ញុំបានប្រើនំក្តៅនិងម្ជុលប៊ីន 86 ។ ចាប់តាំងពីសក់របស់ខ្ញុំវែងឆ្ងាយដែលប៊ុនមានអផ្សុក។ ខ្ញុំមិនដឹងពីរបៀបទេប៉ុន្តែវាបានស្នាក់នៅ 6.2 ម៉ាយល៍!

តើអ្នកស្លៀកខោខ្លីអ្វី?

ទទួលបាននេះបន្ទាប់ពីការប្រណាំងថ្មីរបស់ខ្ញុំទាំងពីរ។ ជាធម្មតាខ្ញុំពាក់ការផ្លាស់ប្តូរការលួងលោមឬខោខ្លីមីហ្សូណូ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្ញុំបានរត់ចូលផ្លូវថ្មនៅចុងសប្តាហ៍នេះដើម្បីទិញទំពាមួយចំនួនខ្ញុំបានប្រទះឃើញល្បឿនបង្រួមរបស់ស្ត្រីរបស់ពួកគេ “ខោខ្លីខ្លីហើយបានទិញវា។ ខ្ញុំបានបំបែកច្បាប់លេខ 1 នៃថ្ងៃប្រណាំងហើយបានសាកល្បងពួកគេជាលើកដំបូងនៅទីនោះ។ សំណាងខ្ញុំដឹងថាតើមានការងារអ្វីខ្លះសម្រាប់ខ្ញុំហើយវាមិនអីទេ។

តើអ្នកទទួលបានរ៉ូបនោះនៅឯណា?

ម៉ូនីកានៈខ្ញុំមិនដឹងទេ។ ចុលចិត្ដ

មួយនេះគឺស្រដៀងគ្នា។ (ហើយវាស្ថិតនៅក្រោម 30 ដុល្លារ!)

មានសំណួរសម្រាប់ម៉ូនីកាក្នុងស្រុករបស់អ្នក? សួរ​ខ្ញុំ​មក។

ខ្ញុំមានសំណួរសម្រាប់អ្នក …

នំខេករឺដុំនំ ?? តើអ្នកនឹងជ្រើសរើសអ្វី?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

13.1 វត្ថុអំពីម៉ារ៉ាតុងភាគខាងត្បូងកាលីហ្វ័រញ៉ា …

ប្រណាំងលេខ 1 សម្រាប់ឆ្នាំ 2016 បានធ្វើរួច! ខ្ញុំបានរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតុងនៅព្រឹកនេះ។ វាជាការរត់មួយដែលខ្ញុំបានធ្វើពីមុន។ ពួកគេពិតជាមានជម្រើសប្រណាំងមួយម៉ែលម៉ាយល៍នៅឆ្នាំនេះ។ ពិតជាអស្ចារ្យណាស់ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញុំបានសំរេចចិត្តចុះចតនឹងការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលនៅព្រឹកនេះចាប់តាំងពីមានរឿងតូចតាចនេះដែលខ្ញុំបានហៅថាម្រាមជើងដែលខូច។ #nobig 13.1 វត្ថុអំពីម៉ារ៉ាតុងភាគខាងត្បូងកាលីហ្វ័រញ៉ា … វាពិតជាញាក់សាច់ណាស់សម្រាប់សូក្រាលឥឡូវនេះដូច្នេះខ្ញុំបានសំរេចចិត្តទៅជាមួយដៃអាវវែង។ ខ្ញុំមិនបានយកឧបករណ៍បោះចោលប្រភេទណាមួយទេទោះយ៉ាងណាចំណតរថយន្តរថយន្តសម្រាប់ការប្រណាំងនេះគឺមានភាពល្អខៀវយ៉ាងសាមញ្ញដូច្នេះខ្ញុំមិនមានឡានដឹកទំនិញរបស់ខ្ញុំពីឡានរបស់ខ្ញុំទេ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 5 ការបណ្តុះបណ្តាលប្លក់ម៉ារ៉ាតុងដែលកំពុងរត់ – ដំណើរការញ៉ាំម្តងទៀត។ ផែនការបណ្តុះបណ្តាលថ្ងៃ 5 ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 4 នាទី 34

ខ្លាញ់មិនមែនជាអារម្មណ៍

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍នេះគឺការទទួលយកវេនដែលមិនស្រួលនិងមិនគួរឱ្យអស់សំណើច … វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅគន្លឹះ ការផ្តល់យោបល់របាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅអំឡុងពេលផ្ទុះរាក់ Coronavirus ។ តើអ្នកត្រូវពាក់អាវជាមួយរបាំងមុខក៏ដូចជាជម្រើសល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 7 នាទី 15 វិនាទី បន្ទាប់ ការពិនិត្យជេនស្ទឺរត្រាវែល 08:01 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 07:15 កាលពីម្សិលមិញខ្ញុំភ្ញាក់ឡើង 12 ផោនធ្ងន់ជាង។ បាទ, ដែលអាចកើតឡើងបានទាំងស្រុង (វាជាវិទ្យាសាស្ត្រ)

5 simple tips for STRETCHING after a Run

Do you avoid stretching after a run? When was the last time you had a great stretch session? If you’re guilty of running a great deal as well as stretching