Q Q & A ពី Instagram

ជំរាបសួរ! ខ្ញុំកំពុងឆ្លើយសំនួរសំណួរថ្មីអំពីការរត់បរិភោគនិងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ប្រសិនបើអ្នកថ្មីក្នុងការរត់ញ៉ាំម្តងទៀត – ធ្វើតាមខ្ញុំនៅលើ Instagram @reuneatrepat ។ អ្នកអាចសួរខ្ញុំសំណួររបស់អ្នកនៅលើ DM ឬនៅក្នុងរឿងរ៉ាវ។

ថ្ងៃនេះខ្ញុំកំពុងគ្របដណ្តប់:

តើម៉ារ៉ាតុងបន្ទាប់របស់អ្នកគឺជាអ្វី?

តើអ្នកបានលក់ខុនដូរបស់អ្នកទេ? តើនោះជាសណ្ឋាគារទេ?

តើអ្នកកំពុងស្នាក់នៅក្នុងយន្តហោះ Airbnb រហូតដល់អ្នករកកន្លែងដែលត្រូវរស់នៅ?

ធ្វើរឿងជាច្រើនទៀត!

តើអ្នកអាចដំណើរការលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណតិចគួរឱ្យធុញទ្រាន់យ៉ាងដូចម្តេច?

តើម៉ារ៉ាតុងបន្ទាប់របស់អ្នកនៅពេលណា?

ខ្ញុំពិតជាចង់បើកឡានម៉ារ៉ាតុងតែមិនគិតថាខ្ញុំនឹងត្រៀមខ្លួនជាស្រេច …

រត់ញ៉ាំសំណួរនិងចម្លើយ Instagram ម្តងទៀតសម្រាប់ខែមករាឆ្នាំ 2020 – 1 ។
តើម៉ារ៉ាតុងបន្ទាប់របស់អ្នកគឺជាអ្វី?

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 1 នាទី 38 វិនាទី

បន្ទាប់
ខ្ពស់ឧត្តមខ្ពស់ – ការពិនិត្យមើលសៀវភៅល្អ
06:12

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
01:38
01:38

Pinte Facebook Linterest Linterest Hernterest: //runeagtrepate.com/january-from-instagram/Copied

តើអ្នកបានលក់ខុនដូរបស់អ្នកទេ? តើនោះជាសណ្ឋាគារទេ?

ធ្វើឱ្យទាន់សម័យលើជីវិតរបស់ខ្ញុំនៅពីក្រោយឆាក (នៅពីក្រោយប្លក់?)! ខ្ញុំបានលក់ខុនដូរបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំស្នាក់នៅក្នុងយន្តហោះ Airbnb ។ វាជាដំណើរផ្សងព្រេងមួយ !!

ប្រាក់រង្វាន់: ប្រសិនបើអ្នកថ្មីសម្រាប់ Airbnb (មិនបានប្រើវាពីមុន) អ្នកអាចទទួលបាន 55 ដុល្លារនៅការស្នាក់នៅដំបូងរបស់អ្នកជាមួយតំណភ្ជាប់នេះ: សន្សំ 55 ដុល្លារលើ Airbnb នៅទីនេះ។

តើអ្នកបានលក់ខុនដូរបស់អ្នកទេ? តើ​អ្នក​រស់នៅ​ឯណា? តើនោះជាសណ្ឋាគារទេ?

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 1 នាទី 49 វិនាទី

បន្ទាប់
Jessica Simpson Memoir – ការត្រួតពិនិត្យសៀវភៅបើកចំហ
06:05

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
01:49
01:49

Pinte Facebook Linterest Linterest Hernterest: //runeagtrepate.com/january-from-instagram/Copied

តើអ្នកកំពុងស្នាក់នៅក្នុងយន្តហោះ Airbnb រហូតដល់អ្នករកកន្លែងដែលត្រូវរស់នៅ?

តើអ្នកត្រូវសម្រាករយៈពេលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីការរត់ម៉ារ៉ាតុង? តើមានប៉ុន្មានថ្ងៃដែលត្រូវសម្រាកបន្ទាប់ពីការរត់ម៉ារ៉ាតុងនិងការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាល។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 2 នាទី 37 វិនាទី

បន្ទាប់
រៀនពីការរត់អាក្រក់
03:48

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
02:37
02:37

Pinte Facebook Linterest Linterest Hernterest: //runeagtrepate.com/january-from-instagram/Copied

ធ្វើរឿងជាច្រើនទៀត!

តើអ្នកអាចដំណើរការលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណតិចគួរឱ្យធុញទ្រាន់យ៉ាងដូចម្តេច?

ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ ធ្វើឱ្យវាមិនធុញទ្រាន់ដោយរក្សាទុកផតខាស់និងសៀវភៅសំលេងដែលអ្នកចូលចិត្តសម្រាប់ពេលវេលាដែលអ្នកកំពុងរត់នៅលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទីនៃ 1 នាទី 27 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 2
01:45

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
01:27
01:27

Pinte Facebook Linterest Linterest Hernterest: //runeagtrepate.com/january-from-instagram/Copied

ពិនិត្យមើលអត្ថបទទាំងនេះសម្រាប់ព័ត៌មានជំនួយដែលកំពុងរត់ក្នុងម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ។

ការហាត់ប្រាណលឿនជាងមុន 30 នាទី

គំនិតចំនួន 5 ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីការហាត់ប្រាណក្នុងម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ

អាថ៌កំបាំងក្នុងការរត់លើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណជាមួយអ្នកមានឥទ្ធិពលរត់អ៊ីម

គំនិតរត់ពាក់កណ្តាលពាក់កណ្តាលដំបូងនិងច្រើនទៀតប្រភេទសំណួរនិងចម្លើយ

សូមធ្វើតាម @reuneatrepate នៅលើ Instagram សម្រាប់ការរត់ការញ៉ាំអាហារនិងជីវិតបច្ចុប្បន្ន!

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

1Save

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ចេក

ម្ជុល

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:

សំណួរនិងចម្លើយ – កុម្ភៈ 2

សំណួរនិងចម្លើយ – កុម្ភៈ 2

សំណួររបស់អ្នកចាប់ពីខែកុម្ភៈ – ជុំទី 2! តោះនិយាយអំពី … ប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើដំណើរទៅកាន់កន្លែងមួយនៅលើពិភពលោកដែលវានឹងកើតឡើង

ដំណើរការសប្តាហ៍នៃសប្តាហ៍ទី 1 – ផ្សាយបន្តផ្ទាល់សំណួរនិងចម្លើយ

ដំណើរការសប្តាហ៍នៃសប្តាហ៍ទី 1 – ផ្សាយបន្តផ្ទាល់សំណួរនិងចម្លើយ

ដំណើរការ FOR FIT FRUEPARUNT Facebook សំណួរ Q & A ។ សប្តាហ៍ 1 សំណួរអំពីការរត់និងការសម្រកទម្ងន់។ ការបណ្តុះបណ្តាលចង្វាក់បេះដូងនិង

ការរងរបួសជើង – របៀបដែលវាបានចាប់ផ្តើមនិងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវីដេអូ

ការរងរបួសជើង – របៀបដែលវាបានចាប់ផ្តើមនិងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវីដេអូ

វីដេអូការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពការរងរបួសជើងផ្នែកខាងលើ។ ការប្រើពេលវេលានៃការរងរបួសជើង។ អ្នករៀបចំផែនការអ្នកដែលរងរបួស។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់ក្នុងការរត់រង្វន់របួស

តើអ្នកត្រូវមានក្រឡុកស្នោទេ? តើមានច្រើនម៉ាយល៍ប៉ុន្មានវាខ្ញុំរត់ហើយមានច្រើនទៀតសំណួរនិងចម្លើយ

តើអ្នកត្រូវមានក្រឡុកស្នោទេ? តើមានចម្ងាយច្រើនម៉ាយល៍ប៉ុន្មានហើយច្រើនទៀត Q & A

តើរំកិលស្នោមានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណា? តើអ្នករត់យ៉ាងម៉េចដែរ? ផែនការរត់ដំបូងរបស់ខ្ញុំ។ វិធីរកគ្រូបង្វឹកដែលកំពុងរត់។ សំណួរ A

គោលដៅរត់ 3 ប្រភេទ – តើអ្នកត្រូវទៅមួយណា ??

គោលដៅរត់ 3 ប្រភេទ – តើអ្នកត្រូវទៅមួយណា ??

វិធីកំណត់គោលដៅសម្បទារបស់អ្នកសម្រាប់ឆ្នាំដែលកំពុងដំណើរការ។ គោលដៅរត់កំពូល 3 ប្រភេទហើយមួយណាល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក

Instagram Live-Q & A និងវគ្គផ្សេងទៀតកំពុងដំណើរការ!

Instagram Live-Q & A និងវគ្គផ្សេងទៀតកំពុងដំណើរការ!

សួស្តី! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? គ្រាន់តែចង់ពិនិត្យហើយនិយាយថាសួស្តី … សួស្តី! ហើយធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពអ្នកអំពីការរត់បច្ចុប្បន្នហើយញ៉ាំ

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

5 ជំហានឆ្ពោះទៅប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្លាំងជាងមុន

នៅពេលដែលអាកាសធាតុបានត្រជាក់ហើយថ្ងៃខ្លីជាងនេះលទ្ធភាពនៃការចាប់យកជំងឺពីជំងឺផ្តាសាយរហូតដល់ជំងឺផ្តាសាយកើនឡើង។ អរគុណណាស់អ្នកអាចចាត់វិធានការដើម្បីគាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកក្នុងកំឡុងពេលរដូវរងាររដូវរងាដើម្បីជួយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសល្អបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។ យើងទាំងអស់គ្នាកំពុងបន្តវាយប្រហារពីមេរោគដែលនៅជុំវិញយើង។ សំណាងណាស់រាងកាយរបស់យើងត្រូវបានសាងសង់ដោយប្រព័ន្ធដ៏អស្ចារ្យនៃការការពារខ្លួនវា។ ទោះបីជាប្រព័ន្ធការពារនេះមានឥទ្ធិពលក៏ដោយក៏វាអាចមានភាពចង្អៀតណែនដែរប្រសិនបើយើងមិនផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់យើងជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលវាត្រូវការដំណើរការនៅកំពូលរបស់វា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងងាកទៅរកអ្នកជំនាញដើម្បីបង្ហាញពីជំហានងាយៗ 5 យ៉ាងដើម្បីគាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្លាំង ៗ ដែលអ្នកអាចមានសុខភាពល្អនិងសកម្មទោះបីអាកាសធាតុត្រជាក់នៅខាងក្រៅក៏ដោយ។ បរិភោគរបបអាហារដែលសំបូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម “វិធីល្អបំផុតក្នុងការគាំទ្រដល់សុខភាពភាពស៊ាំរបស់អ្នកក្នុងរដូវរដូវរងាគឺត្រូវប្រាកដថាអ្នកកំពុងញ៉ាំអាហារក្រាស់ – ក្រាស់អាណារ៉ូស, MS, MS, LD, CPT ។ ផែនការអាហារដែលសំបូរទៅដោយអាហារទាំងមូលរួមមានបន្លែនិងផ្លែឈើរួមជាមួយគ្រាប់ធញ្ញជាតិគ្រាប់គ្រាប់គ្រាប់គ្រាប់និងសណ្តែកអាចជាបច្ចេកទេសមួយក្នុងចំណោមបច្ចេកទេសល្អបំផុតនៅពេលដែលវាព្រួយបារម្ភពីសុខភាពទូទៅ។ “អាហារទាំងនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃរបបអាហារមេឌីទែរ៉ាណេដែលត្រូវបានបង្ហាញឱ្យមានឥទ្ធិពលលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺនេះ។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមាននៅក្នុងអាហារទាំងនេះអាចការពារកោសិកាពីការខូចខាតហើយក៏ផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមដើម្បីទ្រទ្រង់សមាសធាតុដែលត្រូវការនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ទោះបីជាសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ដើរតួនាទីក្នុងការគាំទ្រដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយក៏ដោយក៏មានជំហរមួយចំនួនដែលនៅឆ្ងាយពីហ្វូងមនុស្ស។ ការប៉ះពាល់ពន្លឺព្រះអាទិត្យតិចក្នុងរដូវរងារខែរដូវរងាអាចមានកំរិតវីតាមីន D ទាបជាងក្នុងខ្លួនដែលអាចជាបញ្ហានៅពេលដែលការព្រួយបារម្ភគាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ “នៅពេលកម្រិតវីតាមីនឌីមានកំរិតទាបវាអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទាក់ទងនឹងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការឆ្លងមេរោគនិងជំងឺអូតូរីម។ ” ស៊ីឌីដែលចង្អុលបង្ហាញពីការអនុវត្តរបបអាហារទូទៅ ដូចជាការបោះពងមាន់ពងមាន់ឬកាត់ខ្លាញ់ក្នុងរបបអាហារឱ្យទាបពេកអាចមានះថាក់ច្រើនជាងអ្វីដែលមានប្រយោជន៍។

អ៊ីម៉ែលដែលពេញចិត្ត – សម្លាញ់ល្អបំផុត

រីករាយថ្ងៃសុក្រ! នេះគឺជាថ្ងៃដែលខ្ញុំពេញចិត្តនៃសប្តាហ៍នេះចាប់តាំងពីថ្ងៃសុក្ររបស់ខ្ញុំ Faves Impress គឺជាការរីករាយសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការចងចាំនូវអាហារដែលល្អបំផុតក៏ដូចជាចៃដន្យដែលខ្ញុំបានញ៉ាំ / បានធ្វើនៅសប្តាហ៍នេះ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា ហើយនេះគឺជាវីដេអូថ្មីមួយដែលមានការពិភាក្សារហ័សនៃផតខាស់ចំនួន 3 ដែលខ្ញុំបានស្តាប់កាលពីម្សិលមិញ។ ផតខាស់បានដំណើរការ: ក្លឹបល្ខោន – ខែមេសាឆ្នាំ 2018 វគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រអំពីម៉ូនីកា Lewinsky ក៏ដូចជាខែកក្កដាឆ្នាំ 2018 អំពី Conan O’Bien ក៏ដូចជា Duchess York Fergie

ការព្យាបាលរបស់ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ

ជំរាបសួរ! ខ្ញុំបានធ្វើខ្លួនខ្ញុំនូវរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ក៏ដូចជាការព្យាបាលដែលមានសុខភាពល្អក្នុងទិវានៃក្តីស្រឡាញ់កាលពីម្សិលមិញក៏ដូចជាឥឡូវនេះពួកគេបានបាត់បង់ហើយ។ នោះគឺចាប់តាំងពីវាត្រូវបានសាងសង់ចេញពីអាហារដែលខ្ញុំពេញចិត្ត = ឪឡឹក។ ការព្យាបាលរបស់ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ: ដួងចិត្តឪឡឹក (ដោយសារតែខ្ញុំ