គូទធំ? អ្នកត្រូវការ leggings ទាំងនេះ។

ជំរាបសួរ! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? ព្រឹកនេះខ្ញុំមានការបរាជ័យដ៏ធំមួយក្នុងការប៉ុនប៉ងធ្វើការងារល្បឿនមួយចំនួន។ បា! វាពិតជាលំបាកណាស់សម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការធ្វើឱ្យខ្លួនខ្ញុំធ្វើវាដោយគ្មានឧបសគ្គបន្ថែម។

រត់:
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ
ល្អស្តាប់ – សៀវភៅនិងកម្មវិធីត្រួតពិនិត្យផតឃែស្ថ
បន្ទាប់មកនាងបានបាត់ខ្លួនដោយលីសាគ្រឿងអលង្ការ – មាននៅលើសោតទស្សន៍, អាម៉ាហ្សូនឬកន្លែងដែលមានសៀវភៅដែលត្រូវបានលក់។

គឺ “បន្ទាប់មកនាងបានទៅជា” ស្តាប់ល្អ? នេះជាការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ខ្ញុំ!

សម្រាប់ការពិនិត្យឡើងវិញកាន់តែច្រើនតំណភ្ជាប់និងគំនិតពិនិត្យមើលពិនិត្យមើល RuneTrepeat.com

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 4 នាទី 20 វិនាទី

បន្ទាប់
រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងក
05:34

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
04:20

ខ្ញុំធ្វើលំហាត់ប្រាណលើផ្នែករាបស្មើនៃផ្លូវដែលកំពុងរត់ដែលមានប្រវែងកន្លះម៉ាយល៍។ វាល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្ស 800 នាក់។

នេះមិនដែលកើតឡើងទេដូច្នេះខ្ញុំមិនគិតថាខ្ញុំត្រូវការរកផ្លូវថ្មីទេប៉ុន្តែខ្ញុំកំពុងគិតចង់ធ្វើដំណើរទៅកាន់ផ្លូវនៅពេលក្រោយ។ វានឹងធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អណាស់។

ចាប់តាំងពីខ្ញុំបានរត់លើការរត់ខ្ញុំខ្ញុំបានប្រែក្លាយហើយធ្វើបានពីរបីម៉ាយក្នុងទិសដៅផ្សេងទៀត។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបុកកន្លែងហាត់ប្រាណសម្រាប់ថ្នាក់កម្លាំងមួយ។

បរិភោគ:

ខ្ញុំមានអាហារពេលព្រឹកពីរនៅព្រឹកនេះ។ ជារឿយៗនោះហើយជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។

ដំបូងខ្ញុំមានល្ពៅ Granola ជាមួយទឹកដោះគោជូរ។

បន្ទាប់មកស៊ុតនិងនំប៉័ងខ្លះ។

បន្ទាប់ពីកន្លែងហាត់ប្រាណខ្ញុំបានរត់ការងារខ្លះហើយជិតទទួលមរណភាព។ ស្លាប់។

ខ្ញុំមិនអាចថែមទាំងគ្រប់គ្រងសំលៀកបំពាក់ Koala ទារកនេះបានទេ។ ធ្វើឱ្យខ្ញុំទារក! (ក្មួយស្រីរបស់ខ្ញុំមិនសមនឹងការពិចារណានេះថាវាមានតែដល់ 12 ខែប៉ុណ្ណោះ) ។

អាហារថ្ងៃត្រង់គឺជាសាឡាត់ដ៏ធំសម្បើមមួយដែលមានការស្លៀកពាក់កោះថ្មីមួយពាន់ឆ្នាំថ្មីដែលខ្ញុំទទួលបានថ្មីៗនេះ។ ខ្ញុំមិនដឹងថាហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំគិតថាខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនឹងមិនទិញវាមិនធ្លាប់មាននោះទេប៉ុន្តែវាល្អ។ នោះគឺជាស្រ៊ុរ៉ានិង ketchup ផងដែរ។

តុរបស់ខ្ញុំត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ទាំងស្រុងជាមួយគម្រោងរបស់អង្គការដូច្នេះខ្ញុំបានថតរូបនៅលើកៅអី។ នរណាម្នាក់ចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពិនិត្យមើលវា …

ឃើញទេ? ខ្ញុំកំពុងឆ្លងកាត់ការតុបតែងរបស់ខ្ញុំព្រោះវារញ៉េរញ៉ៃដ៏វឹកវរ។ វត្ថុទាំងអស់នេះទើបតែត្រូវបានគេបោះចោលនៅលើបន្ទប់បន្ទប់ទឹកផ្កាឈូករបស់ខ្ញុំហើយវាធ្វើឱ្យខ្ញុំតានតឹងចិត្ត។

ដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើអ្វីដែលមនុស្សពេញវ័យ “ប្រភេទ C” ដែលទទួលខុសត្រូវនឹងធ្វើក្នុងស្ថានភាពនោះ – ខ្ញុំបានព្រងើយកន្តើយនឹងវារយៈពេល 4 ខែរហូតដល់វាកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនហើយបន្ទាប់មកបានធ្វើការសម្រេចចិត្តសម្អាតវា។ ពីទីនោះខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងទៅតុផ្ទះបាយដែលខ្ញុំមិនអើពើនឹងវារយៈពេល 24 ម៉ោងរហូតដល់ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំត្រូវការតុដើម្បីបរិភោគ

ការញ៉ាំ> ការខ្វះវិន័យរបស់ខ្ញុំ

ដូច្នេះទីបំផុតខ្ញុំបានឆ្លងកាត់វានៅថ្ងៃនេះ។ ពេលមានអាហារសម្រន់។

អ្វីដែលអ្នកមិនគួរធ្វើម្តងទៀត:

ឥឡូវនេះនៅលើដំបូន្មានគូទធំ … ខ្ញុំកំពុងលេងកីឡា ombre ombre ថ្មីរបស់ខ្ញុំនៅថ្ងៃនេះ។ ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងដល់ ombre leggings ឬខោសម្រាប់បុគ្គលណាមួយដែលមានតំបន់នៃរាងកាយរបស់ពួកគេដែលអាចធំជាងផ្នែកផ្សេងទៀតនៅក្បែរវា។

ខណៈពេលដែលខ្ញុំព្យាយាមឱបក្រសោបរូបរាងរបស់ខ្ញុំខ្ញុំស្អប់អារម្មណ៍ដែលដឹងខ្លួនជាមួយនឹងអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងពាក់។ អ្នកទើបតែបញ្ចប់ការទាញសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកឬមិនឈរខ្ពស់ឬឈរឈរនៅលើជញ្ជាំងដូច្នេះគ្មាននរណាម្នាក់មើលទៅខ្នងរបស់អ្នកទេ (គឺគ្រាន់តែខ្ញុំ?)) ។

ទោះយ៉ាងណា។

ombre leggings ឬខោគឺអស្ចារ្យណាស់ព្រោះយើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាខ្មៅមានរាងស្លីម។ ជាការប្រសើរណាស់ប្រសិនបើផ្នែកងងឹតបំផុតនៃខោរបស់អ្នកគឺនៅលើផ្នែករាងកាយដ៏ធំបំផុតរបស់អ្នកហើយពណ៌កាន់តែស្រាល ៗ ឆ្ពោះទៅរកផ្នែកតូចជាងរបស់អ្នកវាបង្កើតឱ្យមានតុល្យភាពកាន់តែមានតុល្យភាព។ (សូមអាន: គូទនិងភ្លៅរបស់ខ្ញុំមានទំហំធំជាងកូនគោរបស់ខ្ញុំដូច្នេះវាជួយឱ្យវាមើលទៅហាក់ដូចជាច្រើនទៀតដូចជាផ្នែករាងកាយទាំងនេះត្រូវតែជាមនុស្សម្នាក់ហើយខ្ញុំមិនមែនជាក្បាលដំឡូងឬរបស់អ្វីមួយទេ។ )

មិនបាច់​គួរសម​ទេ?

សំណួរ: តើអ្នកគិតថាខ្ញុំត្រូវតែទទួលបានសំលៀកបំពាក់កូឡាសម្រាប់ឆ្មារបស់ខ្ញុំទេ? តើនោះគួរឱ្យសោកសៅប៉ុណ្ណា?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

26 សម្រាប់ 26

តើថ្ងៃរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច? ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមជូតការងារឱ្យបានច្រើនតាមដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានមុនថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ច្បាស់ណាស់ថាគួរឱ្យរំភើបណាស់។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង ការធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណអាប់អាប់អ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះបាន។ គ្មានឧបករណ៍ធ្វើលំហាត់ប្រាណស្នូលដែលអ្នកអាចធ្វើបានមុនឬក្រោយពេលរត់ទេ។ ការបង្រៀនរហ័សលើការហាត់ប្រាណចំនួន 5 ផ្លាស់ទីសម្រាប់ស្នូលរឹងមាំក៏ដូចជាការលំបាកក្នុងតុល្យភាពរបស់អ្នក។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 4 នាទី 31 វិនាទី បន្ទាប់ ពាក់កណ្តាលដ៏ស្រស់ស្អាតមួយផ្សេងទៀតរបស់ខ្ញុំនៅក្នុង Pysch Ward: Memoir – ការពិនិត្យសៀវភៅ 05:31 ដេលមានចីវិត 00 ៈ

ការសារភាពនៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍នៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍

ខ្ញុំកំពុងតែងវានៅពេលដែលខ្ញុំញ៉ាំជីវឧស្ម័នសូកូឡាជ្រៅទោះយ៉ាងណាយ៉ាងហោចណាស់ខ្ញុំមានសុខភាពល្អក៏ដូចជាអាហារថ្ងៃត្រង់ដែលមានតុល្យភាពជាមុនសិន! ឥឡូវនេះដល់ពេលដែលមានការសារភាពមួយចំនួន: ការសារភាពទី 1 ៈខ្ញុំមិនមានតៅហ៊ូជូជូយ៉ាងច្រើននៅក្នុងការដាច់ចរន្តអគ្គិសនីរបស់ខ្ញុំទេ … វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ គំនិតរបាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅ របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះរាក់។ តើអ្នកមានតម្រូវការពាក់ម៉ាសទេ? តើរបាំងបែបណាល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងក៏ដូចជាអ្នកដើរ? សូមពិនិត្យមើលការជ្រើសរើសយកល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំសម្រាប់របាំងមួយ។ បន្ថែមយោបល់របស់ CDC នៅពេលដែលត្រូវពាក់របាំងមុខក៏ដូចជាប្រភេទអ្វីដែលជាប្រភេទដែលមានប្រភេទនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19 ។ ច្រើនទៀតនៅលើ RaneaTrepeat.com វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 7 នាទី 15 វិនាទី បន្ទាប់ រៀនពីការរត់មិនល្អ 03:48 ដេលមានចីវិត

4 រឿងចំឡែកដែលអាចកើតឡើងចំពោះរាងកាយរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកធ្វើការ

នៅពេលនិយាយអំពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណការសម្រកទម្ងន់និងការកើនឡើងនៃកម្លាំងមិនមែនជាផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាននោះទេមិនមែនជាផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានទេ។ រាល់គ្នាក្នុងមួយរយៈហើយករណីនៃជើងរមាស់ស្ពឹកទឹកជ្រោះគូទងងុយគេងឬអ្នករត់ប្រណាំងដែលគួរឱ្យខ្លាចនោះអាចចិញ្ចឹមក្បាលអាក្រក់របស់វា។ Aaron V Mares, Mares, Mares ជំនួយការសាស្រ្តាចារ្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡានៅមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រនៃសាកលវិទ្យាល័យ Pittsburgh ។ នៅតាមផ្លូវខណៈពេលដែលចូលម៉ាយល៍នរណាម្នាក់មកពីអ្នកថ្មីទៅកាន់អត្តពលិកអាចងាយទទួលរងនូវភាពមិនស្រួលមួយចំនួន។ នេះគឺជារោគសញ្ញាបួនដែលអ្នកអាចជួបប្រទះ, បូករួមទាំងបុព្វហេតុដែលអាចធ្វើបាននិងរបៀបដើម្បីអប្បបរមាដល់គ្នាទៅវិញទៅមក។ 1 / ស្បែករមាស់ក្នុងកំឡុងពេលបេះដូង អ្វីដែលវាមានអារម្មណ៍ដូចជាការរមាស់នៅលើដៃជើងឬសូម្បីតែនៅទូទាំងរាងកាយរបស់អ្នកទាំងមូល។ តើវាអាចជាអ្វី: ផលប៉ះពាល់ដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់នៃការពង្រីកសរសៃឈាម។ នៅពេលដែលចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកនិងលំហូរឈាមកើនឡើងក្នុងកំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណកោសិការបស់អ្នកបញ្ចេញសមាសធាតុដែលគេហៅថាអ៊ីស្តាមីន។ នេះបណ្តាលឱ្យសរសៃឈាមរបស់អ្នកមានរាងពងក្រពើដែលអាចបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍រមាស់។ វិធីធ្វើឱ្យអប្បបរមាវា: “ការចេញផ្សាយរបស់អ៊ីស្តាមីនទំនងជាកើតមានជាទូទៅនៅក្នុងអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង” ។ “សង្ឃឹមថានៅពេលហាត់ប្រាណរីកចម្រើនវានឹងបាត់ទៅវិញ” ។ ប្រសិនបើការរមាស់នៅតែបន្តកើតមានសូមប្រាកដថាត្រូវច្រានចោលបុព្វហេតុផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានមើលរំលង។ លោក Mares មានប្រសាសន៍ថា