ការរួមភេទនិងអាហារ

ខ្ញុំចង់គិតថាខ្ញុំកំពុងផ្គត់ផ្គង់សេវាកម្មនៅ RER ។ អញ្ចឹងមិនមានសេវាកម្មច្រើនទេដែលជាមធ្យោបាយសម្រាប់អ្នកខ្ជះខ្ជាយពេលវេលានៅពេលដែលអ្នកត្រូវធ្វើការឬសិក្សា …
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅគន្លឹះ
គំនិតរបាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះ Coronavirus ។ តើអ្នកត្រូវពាក់ម៉ាសមុខនិងជម្រើសល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 7 នាទី 15 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
01:21

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:15

ទោះយ៉ាងណាថ្ងៃនេះខ្ញុំនាំអ្នកនូវកម្រងសំណួរអប់រំអំពីការរួមភេទ។ ទស្សនាវដ្តីដោយខ្លួនឯងមានសំណួរដែលមានសំណួរដែលអ្នកត្រូវតែដឹងចម្លើយផងដែរប៉ុន្តែតើអ្នកដែរឬទេ?

ពិនិត្យមើលវានៅទីនេះ: សំណួរផ្លូវភេទ។ បិនហើយខ្ញុំទទួលបាន 9 ក្នុងចំណោម 12. BOO ។

អាហារសម្រន់ពេលរសៀលរបស់ខ្ញុំគឺជាបារ Granola និង Apple …

ខ្ញុំបានមកដល់ផ្ទះប្រហែលម៉ោង 6 ៈ 30 រសៀលហើយដើរទៅហាងសម្រាប់ប្រូសិន។ នៅពេលដែលខ្ញុំត្រឡប់មកវិញខ្ញុំគឺសម្រាប់ឃ្លានពិតប្រាកដ។ ដូច្នេះខ្ញុំបានញ៉ាំអាហារសម្រន់នៅពេលចម្អិនអាហារ – យ៉ាងហោចណាស់ខ្ញុំបានឃើញអាហារសម្រន់ “ពិត” ហើយមិនខាំច្រើនដែលគ្រាន់តែបាត់ទេ … សសរនិងឈីសមួយដុំ។

វាជា Tempeh នៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ (ខ្ញុំបានបង្កើតឡើង) ។

ខ្ញុំបានធ្វើដូចនេះដូចពេលចុងក្រោយដែរ – ការច្របាច់ចេញ 1/2 ប្លុក Tempeh ចម្អិនជាមួយ Costco ទឹកកកនិងភ្ជាប់ជាមួយទឹកជ្រលក់ Teriyaki ។ ស្រឡាញ់។ នេះគឺជាចានដ៏សំខាន់មួយពីព្រោះខ្ញុំមិនបានធ្វើស្រែឱ្យជ្រើសរើសវាទេក្នុងមួយធម្មតា។ ខ្ញុំចង់អោយម្ហូបនិង Tempeh បានបំពេញខ្ញុំ!

ហើយ asparagus ចម្អិននៅលើដុត (ជាមួយសាច់អាំងរបស់បិនដែលគាត់បានចម្អិន) ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាលេងបានថាគាត់នឹងចាប់ផ្តើម “ញ៉ាំដូចម៉ូនីកា” ហើយមិនបរិភោគសាច់ទេ។ លោកអ៊ុំបិនគឺជាមនុស្សដែលមានភាពវង្វេងស្មារតីហើយមានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការទទួលបាននិងចម្អិនសាច់ប្រសិនបើគាត់ចង់បាន។

ថ្ងៃនេះបានទៅយ៉ាងលឿនបំផុត! ខ្ញុំមានអារម្មណ៍រំភើបសម្រាប់ប្រដាប់ប្រឡាក់នៅថ្ងៃស្អែក?

អ្នកនៅសល់ពេលវេលាបន្តិចដើម្បីរកពិន្ទុតែ!

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

សន្និសីទ blogher

អូអូរបស់ខ្ញុំថ្ងៃនេះពិតជាអស្ចារ្យណាស់ខ្ញុំមិនដែលដឹងថាត្រូវចាប់ផ្តើមនៅកន្លែងណាទេ! ខ្ញុំបានជម្រុញឱ្យមានថ្ងៃដែលមានជាតិខ្លាញ់នៅអាហារពេលព្រឹក Blogher ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ អ្នករកមាសនឹងមិនលេបថ្នាំរបស់គាត់ទេ! វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 2 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី បន្ទាប់ ការពិនិត្យជេនស្ទឺរត្រាវែល 08:01 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 02:19 បន្ទាប់មកខ្ញុំបានវង្វេងស្មារតីហើយធ្វើឱ្យមានមិត្តភក្តិខ្លះ ហើយរីករាយនឹងអាហារសម្រន់ខ្លះ របារតុល្យការរបស់អាល់ម៉ុងដាយគឺ Dee-Lish! បន្ទាប់ពីដើរបន្តិចនៅជុំវិញវាគឺជាពេលវេលាសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ =

លោក Greenberg Traurrig របស់មេធាវីក្នុងការធ្វើបទបង្ហាញរបស់ក្រុមហ៊ុន Esports នៅថ្ងៃទី 18-120 នៅ Laspas Vegas

សម្រាប់ក្រុមហ៊ុន Greenberg Trowaurig ដែលមានវត្តមាននៅអវកាស Esports នឹងមានវត្តមាននៅឯកិច្ចប្រជុំក្រុមហ៊ុន Esports ក្រុមហ៊ុនដែលនឹងមកដល់នៅថ្ងៃទី 18 ខែតុលាខាងមុខនេះ។ នៅ Las Vegas លើប្រធានបទ “ដំរីនៅក្នុងបន្ទប់: ក្រុម Isports អាចក្លាយជាសហគ្រាសពាណិជ្ជកម្មដែលអាចទទួលបាន?” កិច្ចពិភាក្សារបស់ក្រុមនេះចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃពុធទី 20 ខែតុលាវេលាម៉ោង 1:15 នាទី។ ហើយមានរយៈពេល 1 ៈ 50 នាទី។ បន្ទះនេះត្រូវបានពិពណ៌នាដូចខាងក្រោមៈ ឧស្សាហកម្ម

តើខ្ញុំជានរណា (មិនមែនផ្សាយលើអត្ថន័យនៃជីវិត)

ខ្ញុំមិនមែនជានរណាម្នាក់ដែលដេកឬឈឺដូច្នេះអារម្មណ៍ទាំងមូលនេះពិតជាចាប់ផ្តើមទទួលបាននៅលើសរសៃប្រសាទរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនចាំបាច់ចូលធ្វើការទេរហូតដល់ម៉ោង 2 រសៀល (ខ្ញុំនៅចុងយប់នេះ) ដូច្នេះនៅពេលព្រឹកនៅពេលដែលខ្ញុំបានគិតពិចារណាឱ្យខ្ញុំបានសាកសួរខ្លួនឯងថា “តើខ្ញុំមានអ្នកណាឥឡូវនេះ?!” ខ្ញុំបាន heard ការមានផ្ទៃពោះធ្វើឱ្យអ្នកហត់នឿយខ្លាំងក៏ដូចជាខ្ញុំស្អប់ការធុញទ្រាន់ (អ្នកនឹងកត់សំគាល់ថា “ទទួលបានការគេង 8 ម៉ោង” គឺជាគ្រាប់បាល់តូច Mini កាលពីថ្ងៃច័ន្ទ។ ដូច្នេះនោះនឹងបឺតជញ្ជក់ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំជីក។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ គំនិតរបាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅ របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះរាក់។ តើអ្នកមានតម្រូវការពាក់ម៉ាសទេ? តើរបាំងបែបណាល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងក៏ដូចជាអ្នកដើរ? សូមពិនិត្យមើលការជ្រើសរើសយកល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំសម្រាប់របាំងមួយ។ បូករួមនឹងអនុសាសន៍របស់ CDC នៅពេលដែលត្រូវពាក់របាំងមុខក៏ដូចជាប្រភេទណាដែលមានប្រភេទអ្វីក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះជំងឺ CoviD19 ។ ច្រើនទៀតនៅលើ