ការរួមភេទនិងអាហារ

ខ្ញុំចង់គិតថាខ្ញុំកំពុងផ្គត់ផ្គង់សេវាកម្មនៅ RER ។ អញ្ចឹងមិនមានសេវាកម្មច្រើនទេដែលជាមធ្យោបាយសម្រាប់អ្នកខ្ជះខ្ជាយពេលវេលានៅពេលដែលអ្នកត្រូវធ្វើការឬសិក្សា …
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅគន្លឹះ
គំនិតរបាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះ Coronavirus ។ តើអ្នកត្រូវពាក់ម៉ាសមុខនិងជម្រើសល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 7 នាទី 15 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
01:21

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:15

ទោះយ៉ាងណាថ្ងៃនេះខ្ញុំនាំអ្នកនូវកម្រងសំណួរអប់រំអំពីការរួមភេទ។ ទស្សនាវដ្តីដោយខ្លួនឯងមានសំណួរដែលមានសំណួរដែលអ្នកត្រូវតែដឹងចម្លើយផងដែរប៉ុន្តែតើអ្នកដែរឬទេ?

ពិនិត្យមើលវានៅទីនេះ: សំណួរផ្លូវភេទ។ បិនហើយខ្ញុំទទួលបាន 9 ក្នុងចំណោម 12. BOO ។

អាហារសម្រន់ពេលរសៀលរបស់ខ្ញុំគឺជាបារ Granola និង Apple …

ខ្ញុំបានមកដល់ផ្ទះប្រហែលម៉ោង 6 ៈ 30 រសៀលហើយដើរទៅហាងសម្រាប់ប្រូសិន។ នៅពេលដែលខ្ញុំត្រឡប់មកវិញខ្ញុំគឺសម្រាប់ឃ្លានពិតប្រាកដ។ ដូច្នេះខ្ញុំបានញ៉ាំអាហារសម្រន់នៅពេលចម្អិនអាហារ – យ៉ាងហោចណាស់ខ្ញុំបានឃើញអាហារសម្រន់ “ពិត” ហើយមិនខាំច្រើនដែលគ្រាន់តែបាត់ទេ … សសរនិងឈីសមួយដុំ។

វាជា Tempeh នៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ (ខ្ញុំបានបង្កើតឡើង) ។

ខ្ញុំបានធ្វើដូចនេះដូចពេលចុងក្រោយដែរ – ការច្របាច់ចេញ 1/2 ប្លុក Tempeh ចម្អិនជាមួយ Costco ទឹកកកនិងភ្ជាប់ជាមួយទឹកជ្រលក់ Teriyaki ។ ស្រឡាញ់។ នេះគឺជាចានដ៏សំខាន់មួយពីព្រោះខ្ញុំមិនបានធ្វើស្រែឱ្យជ្រើសរើសវាទេក្នុងមួយធម្មតា។ ខ្ញុំចង់អោយម្ហូបនិង Tempeh បានបំពេញខ្ញុំ!

ហើយ asparagus ចម្អិននៅលើដុត (ជាមួយសាច់អាំងរបស់បិនដែលគាត់បានចម្អិន) ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាលេងបានថាគាត់នឹងចាប់ផ្តើម “ញ៉ាំដូចម៉ូនីកា” ហើយមិនបរិភោគសាច់ទេ។ លោកអ៊ុំបិនគឺជាមនុស្សដែលមានភាពវង្វេងស្មារតីហើយមានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការទទួលបាននិងចម្អិនសាច់ប្រសិនបើគាត់ចង់បាន។

ថ្ងៃនេះបានទៅយ៉ាងលឿនបំផុត! ខ្ញុំមានអារម្មណ៍រំភើបសម្រាប់ប្រដាប់ប្រឡាក់នៅថ្ងៃស្អែក?

អ្នកនៅសល់ពេលវេលាបន្តិចដើម្បីរកពិន្ទុតែ!

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

អ៊ីម៉ែលដែលពេញចិត្ត – សម្លាញ់ល្អបំផុត

រីករាយថ្ងៃសុក្រ! នេះគឺជាថ្ងៃដែលខ្ញុំពេញចិត្តនៃសប្តាហ៍នេះចាប់តាំងពីថ្ងៃសុក្ររបស់ខ្ញុំ Faves Impress គឺជាការរីករាយសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការចងចាំនូវអាហារដែលល្អបំផុតក៏ដូចជាចៃដន្យដែលខ្ញុំបានញ៉ាំ / បានធ្វើនៅសប្តាហ៍នេះ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា ហើយនេះគឺជាវីដេអូថ្មីមួយដែលមានការពិភាក្សារហ័សនៃផតខាស់ចំនួន 3 ដែលខ្ញុំបានស្តាប់កាលពីម្សិលមិញ។ ផតខាស់បានដំណើរការ: ក្លឹបល្ខោន – ខែមេសាឆ្នាំ 2018 វគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រអំពីម៉ូនីកា Lewinsky ក៏ដូចជាខែកក្កដាឆ្នាំ 2018 អំពី Conan O’Bien ក៏ដូចជា Duchess York Fergie

ការត្រួតពិនិត្យការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 13.1

ខែម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាល 20.1 ឡាចាប់ផ្តើមល្អបំផុតនៅលើក្តារក្រាលនៅឆ្នេរវេនីស។ ចំណតរថយន្តងាយនឹងមានភាពងាយស្រួល។ ខ្ញុំចតក្នុងទិសដៅមួយក្នុងចំណោមទិសដៅពីរដែលបាននិយាយសម្រាប់ 5 ដុល្លារ = កិច្ចព្រមព្រៀងនេះ! (ចំណតសម្រាប់ RNR LA មាន 25 ដុល្លារ !!!) ចំណតរថយន្តនោះគឺប្រហែល 1 ម៉ាយល៍តាំងពីដំបូងប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដើរនៅតាមឆ្នេរវ៉ានីសនៅពេលដែលវាស្ងាត់និងស្ងប់ស្ងាត់ (កម្រមាន) ដូច្នេះវាល្អណាស់។ លើសពីនេះទៀតនេះគឺនៅពេលដែលខ្ញុំបានជួបមិត្តថ្មីរបស់ខ្ញុំម៉ាធីហើយគាត់បានធ្វើឱ្យខ្ញុំក្លាយជាក្រុមហ៊ុននៅតាមផ្លូវ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី

ខ្លាញ់មិនមែនជាអារម្មណ៍

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍នេះគឺការទទួលយកវេនដែលមិនស្រួលនិងមិនគួរឱ្យអស់សំណើច … វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅគន្លឹះ ការផ្តល់យោបល់របាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅអំឡុងពេលផ្ទុះរាក់ Coronavirus ។ តើអ្នកត្រូវពាក់អាវជាមួយរបាំងមុខក៏ដូចជាជម្រើសល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 7 នាទី 15 វិនាទី បន្ទាប់ ការពិនិត្យជេនស្ទឺរត្រាវែល 08:01 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 07:15 កាលពីម្សិលមិញខ្ញុំភ្ញាក់ឡើង 12 ផោនធ្ងន់ជាង។ បាទ, ដែលអាចកើតឡើងបានទាំងស្រុង (វាជាវិទ្យាសាស្ត្រ)