ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនចង់អង្គុយក្បែរខ្ញុំនៅលើយន្ដហោះ

ជំរាបសួរ !! ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់បញ្ឈប់ការរហ័សហើយនិយាយថាហូឡាព្រោះខ្ញុំមានពីរបីនាទីមុនពេលដែលម៉ាក់ខ្ញុំនៅផ្ទះសម្រាប់ខ្ញុំដើម្បីធ្វើឱ្យខ្ញុំមានកំហុស។ (ខ្ញុំបានបោះជំរំនៅឯកន្លែងឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំធ្វើការនៅថ្ងៃនេះ) ដំបូងតោះនិយាយរត់និងបរិភោគ …

កំពុងរត់ !! វាពិតជាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៅព្រឹកនេះហើយខ្ញុំបានបុកផ្លូវសម្រាប់ការរត់ 9 ម៉ាយល៍។ រយៈពេលពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍វែងបំផុតក្នុងរយៈពេលមួយរយៈ។ ខ្ញុំកំពុងស្តាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ឥឡូវនេះហើយចង់បញ្ចប់វារួចហើយ។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតនិងការពិនិត្យឡើងវិញ Netflix
ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅនិងស៊េរី Netflix – Unorthedox ។ ស្តាប់ល្អ – សៀវភៅផតឃែស្ថនិងស៊េរីពិនិត្យឡើងវិញនូវការរីករាយ។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 7 នាទី 28 វិនាទី

បន្ទាប់
ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
04:31

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:28

អាហារពេលព្រឹកនៃប្រទេសម៉ូនីកាន … ខ្ទះប្រូតេអ៊ីនប្រូតេអ៊ីនប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់។

បន្ទាប់មកខ្ញុំមានផលិតភាពបន្តិចមុនពេលបើកបរខាងជើងដល់ផ្ទះរបស់ឪពុកម្តាយខ្ញុំ។ ខ្ញុំកំពុងខ្ចីវ៉ាលីរបស់ម៉ាក់ខ្ញុំសម្រាប់ក្រុងយេរូសាឡិម។ ខ្ញុំនៅតែមិនជឿថាខ្ញុំនឹងទៅថ្ងៃច័ន្ទ។ តើជីវិតពិតនេះយ៉ាងម៉េចដែរ?!

ខ្ញុំទទួលបានផែនការធ្វើដំណើរហើយខ្ញុំពិតជារំភើបណាស់។ ខ្ញុំក៏ភ័យផងដែរក្នុងការធ្វើដំណើរឆ្ងាយនៅលើទោលពិភពលោក។ ការហោះហើរត្រឡប់មកវិញគឺ 15 ម៉ោងកន្លះ !!?!! ការព្រួយបារម្ភដ៏អស្ចារ្យបំផុតរបស់ខ្ញុំគឺថាខ្ញុំនឹងធុញទ្រាន់នឹងយន្ដហោះខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមយំឬមានការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោឬប្រាប់អ្នកដែលអង្គុយក្បែរខ្ញុំអំពីការលាបពណ៌លើកដំបូងរបស់ខ្ញុំ។

ទោះយ៉ាងណា។ ការផ្តល់យោបល់ជាច្រើនទៀតអំពីសៀវភៅដែលខ្ញុំត្រូវអាននៅពេលដែលអាគុយកុំព្យូទ័រយួរដៃបានងាប់ត្រូវបានស្វាគមន៍។ សូមអរគុណ។

ចាប់តាំងពីខ្ញុំនៅឯឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំខ្ញុំបានធ្វើសមយុទ្ធធម្មតា … បានញ៉ាំ PB និងវីតាមីនទាំងអស់។

កំហុសបងប្រុសរបស់ខ្ញុំ (ដែលដូចជាបុរសដែលធំឡើងបុរសម្នាក់ឥឡូវនេះ) ។

បន្ទាប់មកខ្ញុំបានលេងជាមួយសត្វឆ្កែរហូតដល់ខ្ញុំកខ្វក់និងក្លិនស្អុយ។ ដូចខ្ញុំចូលចិត្តវាដែរ។

(Clyde មាន Micege ហើយពួកគេបាននាំគាត់ទៅវីអ៊ីធីសម្រាប់ថ្នាំ។ សម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនវាគឺជាប្រភេទមួយដែលមិនបានរាលដាលដល់ឆ្កែផ្សេងទៀតប៉ុន្តែវានៅតែសោកសៅសម្រាប់គាត់។ )

សំនួរ: តើអ្នកមានវីតាមីនរបស់អ្នកទេ? ថ្ងៃនេះ ??

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

បរិភោគភីហ្សានៅពេលវាក្តៅនិងស្រស់

ជំរាបសួរ! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? ខ្ញុំបានរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃនេះ – ការប្រមូលមកវិញនឹងមកដល់ឆាប់ៗនេះ។ ប៉ុន្តែដំបូងខ្ញុំចង់និយាយអំពីការញ៉ាំដោយមិនមានកំហុស – ផ្តល់ការយល់ព្រមពេញលេញក្នុងការញ៉ាំអ្វីដែលអ្នកចង់បាននិងរីករាយចំពោះវា។ នេះគឺស្ថិតនៅក្នុងគំនិតខ្ញុំព្រោះខ្ញុំបានស្រេកឃ្លានភីហ្សាហើយមិនមានឱកាសទទួលបានវាទេ។ ខ្ញុំមានអាហារអាហារផ្សេងទៀតជាច្រើនហើយថ្ងៃផ្សេងទៀតឃ្លានពេកក្នុងការទិញវាហើយរង់ចាំ។ ប៉ុន្តែកាលពីយប់មិញខ្ញុំទទួលបានភីហ្សាស្រស់ដ៏ឆ្នើមជាមួយសំបកឈីសឈីសហើយវាល្អណាស់! នៅពេលដែលខ្ញុំបានទៅយកវាឡើងនូវការរាប់កាឡូរីគឺនៅលើមុខម្ហូបហើយខ្ញុំមានការត្រឡប់មកវិញនៃការប្រកាន់ខ្ជាប់ថាតើខ្ញុំបានប្រកាន់ខ្ជាប់នូវកាឡូរីនិងអាហារ។ ខ្ញុំតែងតែចង់ដឹងថាកាឡូរីនិងម៉ាក្រូនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំកំពុងញ៉ាំកាលពីអតីតកាល។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ ល្អស្តាប់ – សៀវភៅនិងកម្មវិធីត្រួតពិនិត្យផតឃែស្ថ បន្ទាប់មកនាងបានបាត់ខ្លួនដោយលីសាគ្រឿងអលង្ការ – មាននៅលើសោតទស្សន៍, អាម៉ាហ្សូនឬកន្លែងដែលមានសៀវភៅដែលត្រូវបានលក់។ គឺ “បន្ទាប់មកនាងបានទៅជា” ស្តាប់ល្អ? នេះជាការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ខ្ញុំ! សម្រាប់ការពិនិត្យឡើងវិញកាន់តែច្រើន, តំណភ្ជាប់និងគំនិតជាច្រើនពិនិត្យមើលការផ្លាស់ប្តូរទីតាំង

Watermelon super green Detox Smoothie recreation

Hello! How’s your week going? Today I recreated a recipe from the Watermelon Board’s website. I’m going to be working with them again this year and I’m super excited since

ថ្ងៃរបស់ខ្ញុំនៅ Fitbloggin

ខ្ញុំសូមអរគុណខ្លាំងណាស់ខ្ញុំមានឱកាសចូលរួមក្នុងកម្មវិធី Fitbloggin! ខ្ញុំមិនគិតថាខ្ញុំនឹងអាចចេញមកសម្រាប់បញ្ហានេះបានទេប្រសិនបើយើងមិនរស់នៅម៉ារីលែន? ហើយខ្ញុំកំពុងជីកអាកាសធាតុទាំងស្រុង! គឺម៉ូនីកាដែលស្រលាញ់ MD ថ្ងៃនេះ!? ខ្ញុំចូលចិត្តអាចជួបអ្នកសរសេរប្លុកដោយផ្ទាល់! ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំស្គាល់ពួកគេប៉ុន្តែវាល្អណាស់ដែលទីបំផុតមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមិនគ្រាន់តែអានអំពីជីវិតរបស់ពួកគេនៅក្រោមគម្របប៉ុណ្ណោះទេ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 2 ថ្ងៃបុណ្យទិនានុប្បវត្តិម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃទី 2 ខែវិច្ឆិកា វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 45 វិនាទី បន្ទាប់ ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង 04:31 ដេលមានចីវិត 00 ៈ