ការធ្វើដំណើររបស់ខ្ញុំមិនងាយស្រួលទេ។ ខ្ញុំបានកំណត់នូវបញ្ហាប្រឈមជាច្រើនសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំចាប់តាំងពីទំងន់របស់ខ្ញុំបញ្ហារូបភាពរាងកាយបញ្ហាទំនុកចិត្តរាងកាយរាងកាយក៏ដូចជាបញ្ហារូបភាពខ្លួនឯង។ ថ្ងៃនេះខ្ញុំចែករំលែកបញ្ហាប្រឈមដ៏សំខាន់បំផុតដែលខ្ញុំត្រូវយកឈ្នះដោយដំណើរការ។ សូមពិនិត្យមើលវីដេអូក៏ដូចជាមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការចែករំលែកប្រភេទប្រឈមណាមួយដែលអ្នកត្រូវយកឈ្នះ – យើងតំរូវការដើម្បីអបអរជ័យជំនះទាំងអស់របស់យើងមិនថាមានទំហំធំឬតូចក៏ដោយ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ការហាត់ប្រាណផ្នែកទន់ទាប 4 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង លំហាត់រាងកាយទាបប្រាំសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង! សាកល្បងហាត់ប្រាណ Stamina យ៉ាងរហ័សនេះនៅឯផ្ទះសម្រាប់ជើងត្រគាកក៏ដូចជាទំនោរ។ មិនត្រូវការឧបករណ៍ទេ។ ស្ពានគ្លូល សត្វលាទាត់ – ជំនួសភាគី Clamshells – ជំនួសភាគី ទទួលបានព័ត៌មានជាច្រើនទៀតនៅលើ RaneaTrepeat.com វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 4 នាទី 49
Day: September 24, 2022
របារ CLIF ពេញចិត្តនឹងពេលវេលារបារ CLIF ពេញចិត្តនឹងពេលវេលា
សួស្តីក៏ដូចជាថ្ងៃចន្ទរីករាយថ្ងៃច័ន្ទ! ខ្ញុំចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់ខ្ញុំដែលមានចម្ងាយ 6 ម៉ាយល៍ 53:24 គ្មានតន្ត្រីមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពល 3 (ក្នុងចំណោម 5 ក្នុងចំណោម 5 ទេ) មានប្រាជ្ញា។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបានទទួលយកអាហារញាក់ខ្ញុំញើស។ តា – ដា! ខ្ញុំមិនអាចជ្រើសរើសនៅអាហារពេលព្រឹកក៏ដូចជាចាប់ផ្តើមធ្វើនំសាំងវិចស៊ុតមុនពេលទៅជាមួយចានល្ពៅដ៏ធំមួយដែលមានអូវុលពងមាន់មួយចំហៀងសម្រាប់ប្រូតេអ៊ីន។ ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមញូវយ៉ករួចទៅហើយដូច្នេះឥឡូវនេះខ្ញុំមាននំប៉័ងពិបាក ៗ ដែលអង្គុយនៅលើថូខឹនរបស់ខ្ញុំ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទីនៃ 12 នាទី 7