ខ្ញុំត្រូវការរូបមន្តល្អបំផុតរបស់អ្នកសម្រាប់ការដុតនំនិងថ្ងៃឈប់សម្រាកអាហារ

ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យស៊ីណុនវិលពីដំបូងដើម្បីផ្តល់ឱ្យថាជាអំណោយបុណ្យណូអែលពីរបីឆ្នាំត្រឡប់មកវិញ។ ពួកគេអស្ចារ្យណាស់ហើយពីរូបមន្តដ៏ល្បីល្បាញរបស់ស្ត្រីអ្នកត្រួសត្រាយ។ [អានវានៅទីនេះ: ពេលវេលាដែលខ្ញុំធ្វើ cinnamon វិលពីដំបូង]

វាចំណាយពេលយូរណាស់ដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេហើយថែមទៀតឱ្យបានយូរដើម្បីសម្អាត (ស្រមៃមើលម្សៅនៅគ្រប់ទីកន្លែងព្រោះខ្ញុំដូចជាស្នាមប្រឡាក់នៅក្នុងផ្ទះបាយ) ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែណែនាំឱ្យធ្វើឱ្យពួកគេយ៉ាងហោចណាស់ម្តង។ (ហើយមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការអញ្ជើញខ្ញុំជាអ្នកសាកល្បងរសជាតិផ្លូវការ!)
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

រៀនពីការរត់អាក្រក់
ការរត់អាក្រក់កើតឡើង – នេះគឺជារបៀបដែលខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរអតីតកាលហើយបានរៀនពីការរត់បន្ទាប់របស់ខ្ញុំ។ ជំនួយដើម្បីជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាអ្នករត់ល្អប្រសើរដោយធ្វើជាអ្នកសង្កេតការណ៍អព្យាក្រឹតនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 3 នាទី 48 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3
00:51

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
03:48

ខ្ញុំចែករំលែកព្រោះអ្នកហាក់ដូចជារីករាយនៅពេលដែលខ្ញុំបានបង្ហោះថ្ងៃឈប់សម្រាកម្ហូបអាហារកាលពីសប្តាហ៍មុនហើយសប្តាហ៍នេះមានលក្ខណៈពិសេសនៃក្លិនខ្មាំង!

លើសពីនេះទៅទៀតខ្ញុំចូលចិត្តដុតនំអ្វីដែលពិសេសសម្រាប់ប្រជាជនក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំដែលមិនត្រូវការ / ចង់បានអំណោយហើយខ្ញុំមិនប្រាកដថាខ្ញុំកំពុងធ្វើអ្វីនៅឆ្នាំនេះទេ។
មាន​សំ​ណួ​ម​ពរ​បន្ថែម​ទេ?

ជាធម្មតាខ្ញុំមិនមានគម្រោងចេញឆ្ងាយទេប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងថាអ្នកមិនគួរធ្វើរូបមន្តថ្មីសម្រាប់អ្នកជាលើកដំបូងដើម្បីបម្រើដល់អ្នកដទៃទេ។ នេះពិតជាស្ថានភាពមួយដែលខ្ញុំចង់ធ្វើតេស្ត៍មួយចំនួនដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាល្អហើយរក្សាបានពីរបីថ្ងៃ (ដូច្នេះខ្ញុំមានពេលខ្លះដើម្បីប្រគល់វាទៅប្រជាជនរបស់ខ្ញុំហើយក្នុងករណីដែលពួកគេមិនបរិភោគវាភ្លាមៗ ) ។

គ្រួសារខ្ញុំក៏ធ្វើឱ្យមនុស្សតាម៉ាល់សម្រាប់បុណ្យណូអែលផងដែរ។ ដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំគិត … តើខ្ញុំគួរពិចារណាអ្វីដែលខ្ជះខ្ជាយ? ជីដូនរបស់បិនធ្លាប់បានផ្ញើកុងតឺន័រវីរភាពរបស់ Chex Chex ដែលធ្វើនៅផ្ទះ Mix Mix ព្រោះឪពុករបស់គាត់ស្រឡាញ់វា។ ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យវាម្តងសម្រាប់ភាពអត់ឃ្លានរបស់គាត់នៅពេលដែលនាងមិនអាចធ្វើវាបានទៀតហើយពួកគេពិតជាស្រឡាញ់វាណាស់។

តើខ្ញុំគួរពិចារណាអ្វីដែលខ្ជះខ្ជាយ ?? ហ៊ឹម …

ថ្ងៃឈប់សម្រាកម្ហូបអាហារសម្រាប់សប្តាហ៍នេះ

ម័រ – ថ្ងៃប្រៀបផ្ទឹមបាន
Tue – Homemade Cookie Day
Wed – national Kale Day
Thur – national Soft Taco Day
Fri – national Cinnamon Roll Day
Sat – national Apple Betty Day
Sun – national Noodle Day

Wait – what is an apple betty? Is it an apple pie kinda??

I had to look it up. apparently it’s more commonly called ‘Apple brown Betty’ which is similar to an apple crisp. and it can be made with other fruit (as in Strawberry Betty).

Question: What should I bake as edible gifts this year? មាន​សំ​ណួ​ម​ពរ​បន្ថែម​ទេ?

If you have an amazing recipe of your own or one to recommend…
Please paste the link here or email RunEatRepeat@gmail.com and I’ll share it in an upcoming post.

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

1Save

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ចេក

ម្ជុល

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

លោកបន្តថាលោក Secch បានធ្លាក់ចុះល្អប្រសើរជាងមុនសម្រាប់ការសារព័ត៌មាន Banch ដែលអាចធ្វើបាន

ការសារព័ត៌មាន Bench គឺជិតស្និទ្ធនឹងមជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណខណៈដែលសារព័ត៌មាន Bench បានធ្លាក់ចុះជាទូទៅ។ ក៏ដូចជាការអាម៉ាស់មួយដែរ។ យោងទៅតាមការស្រាវជ្រាវស្រាវជ្រាវរបស់មនុស្សបានធ្វើការនៅលើមហាវិទ្យាល័យកីឡានៅទីក្រុង Wayne បញ្ជាក់ពីការធ្លាក់ចុះនៃសារព័ត៌មាន Bench គឺជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណដ៏ប្រសើរសម្រាប់សាច់ដុំសុដន់ជាងសារព័ត៌មានបេនទ័រដែលមានទំនោរជាងសារព័ត៌មានបេនទ័រដែលមានទំនោរជាងការសារព័ត៌មានបេនទ័រដែលមានទំនោរជាងការសារព័ត៌មានបេនទ័រដែលមានទំនោរជាងការសារព័ត៌មានបេនទ័រដែលមានទំនោរ។ ការធ្លាក់ចុះរបស់លោក Bench Cardench បានល្អប្រសើរជាងមុនសម្រាប់គណិតវិទ្យាដែលមានទំនោរទៅជាការធ្លាក់ចុះសារព័ត៌មាន Bench បានល្អប្រសើរជាងមុនល្អប្រសើរជាងនេះសម្រាប់ការសារព័ត៌មានដែលមានទំនោរ pectoralis នេះ អ្នកមានសាច់ដុំសុដន់ពីរគឺអនីតិជន Pectoralis ក៏ដូចជា Pectoralis Mastor ដែរ។ ការសិក្សាស្រាវជ្រាវបានចង្អុលបង្ហាញនៅខាងស្តាំនៅទីនេះតែមើលទៅតែរោងភាពយន្ត Mectoralis ប៉ុណ្ណោះ។ មេភាចភាគសំខាន់ៗមានពីរផ្នែកគឺផ្នែកខាងលើដែលភ្ជាប់ទៅនឹងសព្ទដែលមានឈ្មោះថាផ្នែកសំខាន់នៃ pectoralis

Runch = ការរត់នៅលើអាហារថ្ងៃត្រង់របស់អ្នក

ខ្ញុំបានធ្វើហាន់ឆែកដំបូងរបស់ខ្ញុំនៅថ្ងៃនេះ! runch = ដំណើរការក្នុងអំឡុងពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ សប្បាយមែនទេ? អញ្ចឹង Kinda វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្ត CovID-19 ការធ្វើតេស្ត Coronavirus – ច្បាស់ថាតើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេចនូវអ្វីដែលវាមានអារម្មណ៍ដូចជាបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំក៏ដូចជាអ្វីផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្តិ៍ធម្មតាក៏ដូចជាបិនទទួលបានការធ្វើតេស្តលឿនរបស់ Covid-19 ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 5 នាទី 16 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 2 01:45 ដេលមានចីវិត 00

Running on Marco Island Florida 2021

hi from Florida!! No, you don’t requirement to revitalize this page – this isn’t a publish from 2016. however yes, it is extremely much like 2016 since I went to