ខ្ញុំត្រូវការរូបមន្តល្អបំផុតរបស់អ្នកសម្រាប់ការដុតនំនិងថ្ងៃឈប់សម្រាកអាហារ

ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យស៊ីណុនវិលពីដំបូងដើម្បីផ្តល់ឱ្យថាជាអំណោយបុណ្យណូអែលពីរបីឆ្នាំត្រឡប់មកវិញ។ ពួកគេអស្ចារ្យណាស់ហើយពីរូបមន្តដ៏ល្បីល្បាញរបស់ស្ត្រីអ្នកត្រួសត្រាយ។ [អានវានៅទីនេះ: ពេលវេលាដែលខ្ញុំធ្វើ cinnamon វិលពីដំបូង]

វាចំណាយពេលយូរណាស់ដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេហើយថែមទៀតឱ្យបានយូរដើម្បីសម្អាត (ស្រមៃមើលម្សៅនៅគ្រប់ទីកន្លែងព្រោះខ្ញុំដូចជាស្នាមប្រឡាក់នៅក្នុងផ្ទះបាយ) ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែណែនាំឱ្យធ្វើឱ្យពួកគេយ៉ាងហោចណាស់ម្តង។ (ហើយមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការអញ្ជើញខ្ញុំជាអ្នកសាកល្បងរសជាតិផ្លូវការ!)
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

រៀនពីការរត់អាក្រក់
ការរត់អាក្រក់កើតឡើង – នេះគឺជារបៀបដែលខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរអតីតកាលហើយបានរៀនពីការរត់បន្ទាប់របស់ខ្ញុំ។ ជំនួយដើម្បីជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាអ្នករត់ល្អប្រសើរដោយធ្វើជាអ្នកសង្កេតការណ៍អព្យាក្រឹតនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 3 នាទី 48 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3
00:51

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
03:48

ខ្ញុំចែករំលែកព្រោះអ្នកហាក់ដូចជារីករាយនៅពេលដែលខ្ញុំបានបង្ហោះថ្ងៃឈប់សម្រាកម្ហូបអាហារកាលពីសប្តាហ៍មុនហើយសប្តាហ៍នេះមានលក្ខណៈពិសេសនៃក្លិនខ្មាំង!

លើសពីនេះទៅទៀតខ្ញុំចូលចិត្តដុតនំអ្វីដែលពិសេសសម្រាប់ប្រជាជនក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំដែលមិនត្រូវការ / ចង់បានអំណោយហើយខ្ញុំមិនប្រាកដថាខ្ញុំកំពុងធ្វើអ្វីនៅឆ្នាំនេះទេ។
មាន​សំ​ណួ​ម​ពរ​បន្ថែម​ទេ?

ជាធម្មតាខ្ញុំមិនមានគម្រោងចេញឆ្ងាយទេប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងថាអ្នកមិនគួរធ្វើរូបមន្តថ្មីសម្រាប់អ្នកជាលើកដំបូងដើម្បីបម្រើដល់អ្នកដទៃទេ។ នេះពិតជាស្ថានភាពមួយដែលខ្ញុំចង់ធ្វើតេស្ត៍មួយចំនួនដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាល្អហើយរក្សាបានពីរបីថ្ងៃ (ដូច្នេះខ្ញុំមានពេលខ្លះដើម្បីប្រគល់វាទៅប្រជាជនរបស់ខ្ញុំហើយក្នុងករណីដែលពួកគេមិនបរិភោគវាភ្លាមៗ ) ។

គ្រួសារខ្ញុំក៏ធ្វើឱ្យមនុស្សតាម៉ាល់សម្រាប់បុណ្យណូអែលផងដែរ។ ដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំគិត … តើខ្ញុំគួរពិចារណាអ្វីដែលខ្ជះខ្ជាយ? ជីដូនរបស់បិនធ្លាប់បានផ្ញើកុងតឺន័រវីរភាពរបស់ Chex Chex ដែលធ្វើនៅផ្ទះ Mix Mix ព្រោះឪពុករបស់គាត់ស្រឡាញ់វា។ ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យវាម្តងសម្រាប់ភាពអត់ឃ្លានរបស់គាត់នៅពេលដែលនាងមិនអាចធ្វើវាបានទៀតហើយពួកគេពិតជាស្រឡាញ់វាណាស់។

តើខ្ញុំគួរពិចារណាអ្វីដែលខ្ជះខ្ជាយ ?? ហ៊ឹម …

ថ្ងៃឈប់សម្រាកម្ហូបអាហារសម្រាប់សប្តាហ៍នេះ

ម័រ – ថ្ងៃប្រៀបផ្ទឹមបាន
Tue – Homemade Cookie Day
Wed – national Kale Day
Thur – national Soft Taco Day
Fri – national Cinnamon Roll Day
Sat – national Apple Betty Day
Sun – national Noodle Day

Wait – what is an apple betty? Is it an apple pie kinda??

I had to look it up. apparently it’s more commonly called ‘Apple brown Betty’ which is similar to an apple crisp. and it can be made with other fruit (as in Strawberry Betty).

Question: What should I bake as edible gifts this year? មាន​សំ​ណួ​ម​ពរ​បន្ថែម​ទេ?

If you have an amazing recipe of your own or one to recommend…
Please paste the link here or email RunEatRepeat@gmail.com and I’ll share it in an upcoming post.

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

1Save

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ចេក

ម្ជុល

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

21 ថ្ងៃការលំបាកនៅថ្ងៃ 4- ស្មា strepever

ជំរាបសួរ! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? យើងនៅថ្ងៃទី 4 នៃការប្រកួតប្រជែងលាតសន្ធឹង។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងទទួលបានទម្លាប់នៃការលាតសន្ធឹងយ៉ាងហោចណាស់មួយនាទីឬពីរថ្ងៃក្នុងមួយថ្ងៃ។ រក្សាវាឡើង! យើងនៅតែលាតសន្ធឹងលើរាងកាយខាងលើក៏ដូចជាសព្វថ្ងៃនេះវាជាស្មាលាត។ ការរត់ត្រូវការដងខ្លួនរបស់អ្នកទាំងមូលដើម្បីធ្វើការជាមួយគ្នាក៏ដូចជាមានសុខភាពល្អប្រសិនបើអ្នកចង់សំដែងឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពរបស់អ្នក។ ដូច្នេះម៉ាស៊ីនត្រជាក់ទាំងមូលមានសារៈសំខាន់ណាស់។ យើងកំពុងធ្វើឱ្យវិធីសាស្ត្ររបស់យើងចុះក្រោមរាងកាយទាំងមូលជាមួយនឹងការលាតសន្ធឹងទាំងនេះក៏ដូចជាវត្ថុនីមួយៗគឺសំខាន់។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ខ្ពស់ខ្ពស់ – ការត្រួតពិនិត្យសៀវភៅស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ អ្នកទទួលបានខ្ពស់ដោយការពិនិត្យឡើងវិញនូវសៀវភៅធីហ្វានីឃីន។ ការវាយតំលៃរហ័សនៃអនុស្សាវរីយ៍ថ្មីនៃជីវិតទ្វេរបស់អ្នកញៀនថ្នាំ។ ពិនិត្យដោយអ្នកនិពន្ធ។ សៀវភៅងាយស្រួលក្នុងការស្តាប់នៅពេលកំពុងរត់បរិភោគការបរិភោគឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលមនុស្សធ្វើ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 6 នាទី 12 វិនាទី បន្ទាប់ សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតក៏ដូចជាការវាយតំលៃរបស់ Netflix 07:28

ក្រុមហ៊ុនសេវាកម្មនីលបច្ចេកវិទ្យានឹងក្លាយជាអ្នកឧបត្ថម្ភបទបង្ហាញសម្រាប់ការប្រជុំសមាគមដឹកនាំ 1

លោក Spry, ក្រុមហ៊ុនតែមួយគត់នៅក្នុងឧស្សាហកម្មកីឡាកីឡាដែលមានសូលុយស្យុងរូបភាពនិងស្ថាប័នដែលមានលក្ខណៈពិសេស (និល) នឹងក្លាយជាដំណោះស្រាយបច្ចេកវិទ្យា ការធ្វើបទបង្ហាញដល់អ្នកឧបត្ថម្ភនៅឯកិច្ចប្រជុំពាក់កណ្តាលប្រចាំឆ្នាំរបស់សមាគមអ្នកនាំមុខនៅថ្ងៃទី 14 ខែមេសា។ អ្នកនាំមុខតំណាងឱ្យនាយកអត្តពលកម្មនៃសាលាអនុប្រធានបាល់ទាត់ដែលមានសមាជិក 130 នៃកម្មវិធីសិទ្ធិទទួលបានរបស់ខ្លួននៅពេលដែលវាទាក់ទងនឹងការអនុវត្តល្អបំផុតសម្រាប់ការរុករកបញ្ហាប្រឈមនិងឱកាសដែលជាប់ទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះ លោក Lye Adams នាយកប្រតិបត្តិនិងស្ថាបនិកក្រុមហ៊ុន Spry Adams បានមានប្រសាសន៍ថា “នេះគឺជាការសម្រេចចិត្តដ៏ងាយស្រួលសម្រាប់លោកស្ប៉ានិងជាស្ថាបនិកនៃក្រុមហ៊ុន Spry ។ “From1 គឺស្ថិតនៅជួរមុខនៅពេលដែលវាទាក់ទងនឹងរបៀបដែលមន្ទីរកីឡានិងសាកលវិទ្យាល័យសាកលវិទ្យាល័យដោះស្រាយចលនា Nil ។ ការចាប់ដៃគូជាមួយថមនិងអ្នកដឹកនាំ 1 គឺជាកិត្តិយសមួយ។ លោក Spry

គ្រាន់តែបន្ថែមសុីរ៉ូ

បន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាចខ្ញុំចង់បានហ្គីតាដុតនំ? ដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើការសម្រេចចិត្តធ្វើឱ្យអ្វីមួយដែលខ្ញុំបានឃើញនៅលើប្លក់របស់លោក Janetha – នំខេនណុនប្រូតេអ៊ីនកាហ្វេ។ ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំបានធ្វើអ្វីដែលខុសទោះបីវាមិនមានរសជាតិផ្អែមទាល់តែសោះក៏ដោយ។ ដូច្នេះ … ខ្ញុំបានបន្ថែមស៊ីរ៉ូ! វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ មុនពេលដែលយើងជាមនុស្សចម្លែកដោយការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅរបស់លោក Renee Carlino ។ គំនិតនិងអនុសាសន៍រហ័សសម្រាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ រឿងពណ៌នាការពណ៌នាពិនិត្យមើលនិងច្រើនទៀតលើស៊េរីស្តាប់ល្អ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 9 នាទី 42 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 1 03:12 ដេលមានចីវិត 00