ដើរពេលព្រឹកនិងអាហារពេលព្រឹកនៅម័រស៍

បើកបររហូតដល់ម័រស៍នៅថ្ងៃសុក្រខ្ញុំបានទៅសណ្ឋាគារនៅពាក់កណ្តាលយប់ (LA TRACK!) ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបានចាកចេញទៅការប្រណាំងមុនពេលថ្ងៃរះថ្ងៃសៅរ៍ហើយបានត្រឡប់មកវិញបន្ទាប់ពីងងឹតបន្ទាប់ពីការភ្លក់ស្រាថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ។

ដូច្នេះខ្ញុំសប្បាយចិត្តណាស់ហើយភ្ញាក់ផ្អើលដែលបានឃើញទស្សនៈនេះនៅពេលខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងនៅព្រឹកថ្ងៃអាទិត្យ! អ្វី?! មហាសមុទ្រ! នោះម័ររ៉ក់រ៉ុក! ស្រស់ស្អាត។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
ការធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណអាប់អាប់អ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះបាន។ គ្មានលំហាត់ថលឧបករណ៍ដែលអ្នកអាចធ្វើបានទេមុនពេលរត់ឬក្រោយពេលដំណើរការ។ ការបង្រៀនរហ័សលើការហាត់ប្រាណចំនួន 5 ផ្លាស់ទីសម្រាប់ស្នូលរឹងមាំនិងដើម្បីប្រកួតប្រជែងក្នុងតុល្យភាពរបស់អ្នក។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 4 នាទី 31 វិនាទី

បន្ទាប់
របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅគន្លឹះ
07:15

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
04:31

ដូច្នេះទស្សនៈដែលបានទាមទារឱ្យរុករកនិងបិនហើយខ្ញុំបានឈប់ដើរពេលព្រឹកនៅលើថ្ម។

ស្រស់ស្អាតមិនសូម្បីតែធ្វើវាយុត្តិធម៌ទេ។ វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់។

មានអ្នកដើរជាច្រើនទៀតនៅខាងក្រៅប៉ុន្តែវាពិតជាស្ងាត់ស្ងៀម (ជាពិសេសបើប្រៀបធៀបនឹងពេលព្រឹកអូអូ) ។

ប៉ុន្តែមានសម្លេងរបស់សត្វស្លាបនិងអូវុលបំបែកអយស្ទ័របើកចំហប្រឆាំងនឹងថ្ម។ ខ្ញុំមិនអាចទេ។ វាគួរឱ្យស្រលាញ់ណាស់។

ថ្មនេះ។

ឆ្កែតូចនៅលើឆ្នេរខ្សាច់

Sportin ‘Hoodie Rer របស់ខ្ញុំ …

(មាននៅក្នុងហាងលក់សៀវភៅរបស់ខ្ញុំ)

ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ Yelp យ៉ាងរហ័សបានជូនដំណឹងដល់យើងថាយើងត្រូវញ៉ាំនៅឯនំកាហ្វេសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។ តំបន់នេះមានទំហំតូចណាស់ – មួយម៉ាយល៍ទៅរ៉ុកមួយកន្លះម៉ាយល៍ត្រលប់មកភោជនីយដ្ឋានវិញ។

នៅពេលដែលយើងដាក់ឈ្មោះរបស់យើងនៅក្នុងម្ចាស់បានចាក់កាហ្វេមួយពែងនៅពេលដែលយើងរង់ចាំ។ សេវាកម្មអតិថិជននៅកន្លែងនេះគឺ +!

វាគ្រាន់តែជាការរង់ចាំប្រាំនាទីប៉ុណ្ណោះ! វាជាកន្លែងតូចមួយដែលអ្នកស្រុកចូលចិត្តផងដែរ។ យើងបានអង្គុយនៅជាប់ធម្មតាហើយអ្នករត់តុបានប្រាប់យើងថា “អ្នកនឹងអង្គុយក្បែរក្មេងប្រុសខួបកំណើត!” ដូច្នេះយើងបានជជែកជាមួយគាត់បន្តិច – គាត់មានអាយុ 85 ឆ្នាំហើយនិយាយថាគាត់បានទៅ 6 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ហើយនៅពេលដែលវិក័យប័ត្ររបស់គាត់បានមកពួកគេដាក់វានៅលើផ្ទះ – ផ្អែមអស្ចារ្យ។

ទឹកជ្រលក់ម្រេចថ្មីទៅខ្ញុំ!

កំពង់ផែបេត្យូយគឺស៊ុត Benedict ជាមួយនឹងក្តាមនិងផ្លែបឺរ។ ត្រូវហើយ។

បន្ទាប់មកខ្ញុំបានព្យាយាមត្រាំនៅក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទីចុងក្រោយនៃខ្យល់សមុទ្រមុនពេលធ្វើដំណើរទៅផ្ទះ

សំណួរ: តើអ្នកមានកន្លែង “ទៀងទាត់” ដែលអ្នកញ៉ាំគ្រប់ពេលទេ?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ការព្យាបាលរបស់ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ

ជំរាបសួរ! ខ្ញុំបានធ្វើខ្លួនខ្ញុំនូវរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ក៏ដូចជាការព្យាបាលដែលមានសុខភាពល្អក្នុងទិវានៃក្តីស្រឡាញ់កាលពីម្សិលមិញក៏ដូចជាឥឡូវនេះពួកគេបានបាត់បង់ហើយ។ នោះគឺចាប់តាំងពីវាត្រូវបានសាងសង់ចេញពីអាហារដែលខ្ញុំពេញចិត្ត = ឪឡឹក។ ការព្យាបាលរបស់ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ: ដួងចិត្តឪឡឹក (ដោយសារតែខ្ញុំ

3 concerns as well as holiday Card listing

I’d like to add you to my holiday Card List! If you’re interested please total this form.  Note: This is a new list. You have to total this type even

ស្ត្រីធៀបនឹងអាហារនិងជួបបុរសម្នាក់

ខ្ញុំចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់ខ្ញុំជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាល 16 ម៉ាយ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អណាស់រហូតដល់ពីរចុងក្រោយ (និងបញ្ចប់ការយឺតយ៉ាវនៅចំណុចនោះ) ។ 16 ម៉ាយក្នុង – ល្បឿនមធ្យម 8:51 នេះគឺជាការបែងចែករបស់ខ្ញុំសម្រាប់ឯកសារយោងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ (សូមអរគុណសម្រាប់ការរមូរហួសពីល្បិចនេះ) … វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ ល្អស្តាប់ – សៀវភៅនិងកម្មវិធីត្រួតពិនិត្យផតឃែស្ថ បន្ទាប់មកនាងបានបាត់ខ្លួនដោយលីសាគ្រឿងអលង្ការ – មាននៅលើសោតទស្សន៍, អាម៉ាហ្សូនឬកន្លែងដែលមានសៀវភៅដែលត្រូវបានលក់។ គឺ “បន្ទាប់មកនាងបានទៅជា” ស្តាប់ល្អ? នេះជាការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ខ្ញុំ! សម្រាប់ការពិនិត្យឡើងវិញកាន់តែច្រើន,