ការចង្អុលបង្ហាញ 3 អ្នកបានកើតមកជាអ្នកហាត់ប្រាណ

ដោយកាដេតថូម៉ាស

តើវាពិតជាគួរឱ្យធុញទ្រាន់ណាស់ដែលបានស្តាប់ពាក្យ “ហ្សែនហ្សែន” ដែលត្រូវបានគេបោះចោលដោយហេតុផលសម្រាប់អ្នកណាម្នាក់ដែលទទួលបានជោគជ័យក្នុងការហាត់កាយវប្បកម្មឬអាក្រក់ជាងនេះទៅទៀតដែលជាហេតុផលសម្រាប់ការបរាជ័យ។ ខ្ញុំចង់ឱ្យខ្ញុំអាចនិយាយថាមនុស្សគ្រប់គ្នាឆ្កួតក៏ដូចជាថាមុខងារដែលមុខងារលេងត្រូវបានបញ្ជាក់ថាបានបញ្ជាក់ – ទោះជាយ៉ាងណាពួកគេពិតជាគ្រប់គ្រងជោគវាសនារបស់អ្នកដល់កំរិតធំ។ សូមក្រឡេកមើលសូចនាករសំខាន់ៗចំនួន 3 ដែលអ្នកប្រហែលជាមានសំណាងល្អនៅក្នុងនាយកដ្ឋានហ្សែនក៏ដូចជាទទួលបានពរដោយសារព្រះដែលមានការជំរុញកាយសម្បទាពីកំណើត។

1. អ្នកលើសមិត្តភក្តិរបស់អ្នកឱ្យបានឆាប់ក៏ដូចជាទុកឱ្យពួកគេនៅក្នុងធូលី

យើងភាគច្រើនដែលចាប់ផ្តើមលើកនៅវ័យក្មេងយុត្តិធម៌ធ្វើដូច្នេះតាមរបៀបសង្គមដែលមានមិត្តយ៉ាងតិចម្នាក់ទៀតជួនកាលក្រុមទំនើងទាំងមូល។ ប្រសិនបើការលើកមិត្តភក្តិល្អរបស់អ្នកព្រមទាំងពួកគេចាប់ផ្តើមមានការលំបាកក្នុងការប្រណាំងអ្នកដោយសារតែសាច់ដុំរបស់ពួកគេមិនមានការប្រុងប្រយ័ត្ន – អ្នកអាចនឹងធ្វើអ្វីមួយ។ ទោះបីជាមានរបស់ជាច្រើនដែលកំណត់ថាតើអ្នកណានឹងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវផែនការបណ្តុះបណ្តាលទំងន់ក៏ដូចជាអ្នកដែលនឹងរួមទាំងធាតុផ្សំដ៏ធំមួយដែលជាធម្មតាមានពរជ័យដែលមានប្រតិកម្មនោះជាធម្មតានឹងឃើញមិត្តល្អរបស់គាត់ចាប់ផ្តើមខកខានការហាត់ប្រាណក៏ដូចជាការថយចុះទាំងស្រុងនៅពេលពួកគេមិនបានធ្វើ។ ទទួលបានលទ្ធផលដូចគ្នានឹងមួយដែលបានជ្រើសរើសបានធ្វើ។ កុំបារម្ភឬអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេទៅដល់អ្នក; នេះគឺជាការបង្ហាញថាអ្នកតំរូវអោយមានការនៅលើផ្លូវក៏ដូចជានៅជុំវិញខ្លួនអ្នកជាមួយអ្នកដែលមានកម្រិតប្តេជ្ញាចិត្តស្រដៀងគ្នា។

2. ប្រជាជនសន្មតថាអ្នកវាយតម្លៃយ៉ាងច្រើនច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកពិតជាធ្វើ

BUALER BULERORS មួយឡែកប្រសិនបើអ្នករក្សាខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនថាគ្មានខ្លាញ់សមរម្យដូចទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលអ្នកមានទំងន់ដែលអ្នកមានទំងន់ល្អដូចក្បាលសាច់ដុំគឺអំណោយផលសម្រាប់ការហាត់ប្រាណសម្រាប់ការហាត់កាយវប្បកម្ម។ ។ សាធារណជនទូទៅត្រូវនឹងទំងន់ដែលមានទំហំប៉ុនមានទំហំទោះយ៉ាងណាយើងយល់ថានេះមិនសមហេតុសមផលនៅក្នុងការប្រកួតប្រជែងរាងកាយពិភពលោកទេ។ រាងកាយគ្មានខ្លាញ់ 180lb ដែលមានសមាមាត្រដ៏អស្ចារ្យក៏ដូចជាសាច់ដុំសាច់ដុំមូលនឹងមានបច្ចេកទេសទូទៅដែលមនុស្សភាគច្រើនជឿលើពួកគេគឺល្អជាងសញ្ញាសំគាល់ 200LB ។ នេះគឺជាការសរសើរដ៏ធំបំផុតមួយដែលភាគច្រើននៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចទទួលបាន (ត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានថាធ្ងន់) ក៏ដូចជាមធ្យោបាយដែលអ្នកបានបន្ថែមទៀតនឹងមើលទៅគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងវានៅលើដងខ្លួនដែលមានពន្ធុវិទ្យាដែលមិនគួរឱ្យជឿ។ កុំបារម្ភអំពីខ្នាតដរាបណាភ្នែករបស់មនុស្សបញ្ឆោតពួកគេ។ ផលិតការបំភាន់នោះ។

3. សមាជិកមជ្ឈមណ្ឌលសម្បទាតាមរដូវជំរុញឱ្យអ្នកប្រកួតប្រជែង

គ្រូឧទ្ទេសក៏ដូចជាមនុស្សដែលកំពុងស្វែងរកការរកលុយបានពីការជ្រើសរើសអតិថិជនដែលបានជ្រើសរើសមិនរាប់បញ្ចូល។ ប្រសិនបើមណ្ឌលហាត់ប្រាណរបស់អ្នកគឺជាប្រភេទនៃមជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណដែលមានការបណ្តុះបណ្តាលរាងកាយធ្ងន់ធ្ងរក្នុងវាទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេគឺគ្មានអ្វីដែលត្រូវមើលងាយនោះទេ។ ខ្ញុំកំពុងនិយាយយ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះអ្នកលើកផ្សេងទៀតដែលមានទំនាស់ឬគោរពតាមកីឡាយ៉ាងជិតស្និទ្ធមិនត្រឹមតែ “bro” ដែលមិនមានការយល់ពិតប្រាកដលើអ្វីដែលគូប្រជែងគួរមើលទៅ។ វាក៏ដូចគ្នាដែរប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានសួរយ៉ាងសកម្មប្រសិនបើអ្នកប្រកួតប្រជែងរឺនៅពេលការបង្ហាញបន្ទាប់របស់អ្នក។ តោះដោះស្រាយវា – មនុស្សរាប់តោនដែលលោតលើឆាកដែលអ្នកបានឃើញនៅកណ្តាលកាយសម្បទារយៈពេល 4 សប្តាហ៍អ្នកនឹងមិនដែលសន្និដ្ឋានថាពួកគេបានប្តេជ្ញាចិត្តនោះទេ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកពិតជាអាចមានឥទ្ធិពលផ្ទុយក៏ដូចជាធ្វើឱ្យមនុស្សដែលយល់ពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយអំពីការសន្មតថាអ្នកកំពុងរៀបចំដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមានបន្ទាប់មកអ្នកប្រាកដជាមានមេរៀនជាច្រើននៅចំពោះមុខថ្នាក់។ មនុស្សភាគច្រើនបានធ្វើឱ្យលារបស់ពួកគេដោយក្តីសុបិន្តបំពង់នៃការលេចឡើងដូចជាអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណ, ក៏ដូចជាអ្នកមើលទៅដូចជាមួយមុនពេលដែលអ្នកបានដឹងថាអ្នកមានអ្វីពិសេស។ * គ្រាន់តែចាប់តាំងពីមនុស្សជឿថាអ្នកគួរតែអះអាងថាមិនមានន័យថាអ្នកគួរតែស្តាប់ពួកគេក៏ដូចជាប្រញាប់ចូលទៅក្នុងវាសូមចំណាយពេលគ្រប់ពេលដែលអ្នកចង់បានដើម្បីធ្វើឱ្យមានការប្រសើរឡើងដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចាំបាច់ត្រូវមានការប្រកួតប្រជែងដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចាំបាច់ត្រូវមានការប្រកួតប្រជែងដែលអ្នកចង់បាន។

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

13.1 វត្ថុអំពីម៉ារ៉ាតុងភាគខាងត្បូងកាលីហ្វ័រញ៉ា …

ប្រណាំងលេខ 1 សម្រាប់ឆ្នាំ 2016 បានធ្វើរួច! ខ្ញុំបានរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតុងនៅព្រឹកនេះ។ វាជាការរត់មួយដែលខ្ញុំបានធ្វើពីមុន។ ពួកគេពិតជាមានជម្រើសប្រណាំងមួយម៉ែលម៉ាយល៍នៅឆ្នាំនេះ។ ពិតជាអស្ចារ្យណាស់ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញុំបានសំរេចចិត្តចុះចតនឹងការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលនៅព្រឹកនេះចាប់តាំងពីមានរឿងតូចតាចនេះដែលខ្ញុំបានហៅថាម្រាមជើងដែលខូច។ #nobig 13.1 វត្ថុអំពីម៉ារ៉ាតុងភាគខាងត្បូងកាលីហ្វ័រញ៉ា … វាពិតជាញាក់សាច់ណាស់សម្រាប់សូក្រាលឥឡូវនេះដូច្នេះខ្ញុំបានសំរេចចិត្តទៅជាមួយដៃអាវវែង។ ខ្ញុំមិនបានយកឧបករណ៍បោះចោលប្រភេទណាមួយទេទោះយ៉ាងណាចំណតរថយន្តរថយន្តសម្រាប់ការប្រណាំងនេះគឺមានភាពល្អខៀវយ៉ាងសាមញ្ញដូច្នេះខ្ញុំមិនមានឡានដឹកទំនិញរបស់ខ្ញុំពីឡានរបស់ខ្ញុំទេ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 5 ការបណ្តុះបណ្តាលប្លក់ម៉ារ៉ាតុងដែលកំពុងរត់ – ដំណើរការញ៉ាំម្តងទៀត។ ផែនការបណ្តុះបណ្តាលថ្ងៃ 5 ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 4 នាទី 34

Nevada ទន្ទឹងរង់ចាំកិច្ចសន្យាផ្សព្វផ្សាយរបស់អ្នកផ្សព្វផ្សាយកិច្ចសន្យារបស់អ្នកផ្សព្វផ្សាយ

ក្នុងពិភពប៉ារ៉ាឡែលនៃកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងប្រឆាំងនឹងការធ្វើឱ្យមានការកកិតរវាងភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការចុះកិច្ចសន្យាដែលមានកិច្ចសន្យាប្រឆាំងនឹងការធ្វើទារុណកម្ម។ ឧទាហរណ៍ Diego Brandao ត្រូវបានវិន័យទាំងនៅសហរដ្ឋអាមេរិកក៏ដូចជា NSAC សម្រាប់ការរំលោភប្រឆាំងការជ្រុលនិយមឯកវចនៈ។ Brandao ទទួលបានការពិន័យស្រដៀងគ្នាដោយអាជ្ញាធរទាំងពីរនេះទោះយ៉ាងណាលទ្ធផលនេះនឹងមិនតែងតែមានបញ្ហានោះទេ។ បញ្ជាក់ពីរដ្ឋ Nevada កំពុងចង់លុបចោលនូវគម្រោងប៉ារ៉ាឡែលទាំងនេះជាមួយនឹងគោលនយោបាយរបស់គណៈកម្មការ Nevada ជាមួយនឹងការបញ្ជាក់ពីសិទ្ធិទទួលបានក៏ដូចជាពឹងផ្អែកលើភស្តុតាងដែលប្រមូលបានដោយអ្នកម៉ៅការដែលប្រមូលបានដោយអ្នកម៉ៅការរបស់អ្នកចុះកិច្ចសន្យា។ បទប្បញ្ញត្តិដែលបានស្នើដែលមិនត្រឹមតែបើកសៀវភៅរវាង UFC ក៏ដូចជាសហរដ្ឋអាមេរិកផងដែរ WBC ក៏ដូចជា VADA ផងដែរ។ អិនអេសស៊ីក៏ដូចជាធ្វើឱ្យលទ្ធផលជាសាធារណៈមានលទ្ធផល។ គោលនយោបាយផ្លាស់ប្តូរដែលបានផ្លាស់ប្តូរនឹងត្រូវបានពិនិត្យដូចជាអនុលោមតាម – NAC 467.465 កិច្ចសន្យាដើម្បីអនុវត្តការធ្វើតេស្តិ៍ថ្នាំគួរតែត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយសំណង (NRS 467.030) សំណងនេះគួរតែអនុម័តជាមុនប្រភេទនៃកិច្ចសន្យាណាមួយរវាងអ្នកផ្សព្វផ្សាយក៏ដូចជាការប្រារព្ធពិធីលើកទីបីដើម្បីអនុវត្តការធ្វើតេស្តថ្នាំ។

4 រឿងចំឡែកដែលអាចកើតឡើងចំពោះរាងកាយរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកធ្វើការ

នៅពេលនិយាយអំពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណការសម្រកទម្ងន់និងការកើនឡើងនៃកម្លាំងមិនមែនជាផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាននោះទេមិនមែនជាផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានទេ។ រាល់គ្នាក្នុងមួយរយៈហើយករណីនៃជើងរមាស់ស្ពឹកទឹកជ្រោះគូទងងុយគេងឬអ្នករត់ប្រណាំងដែលគួរឱ្យខ្លាចនោះអាចចិញ្ចឹមក្បាលអាក្រក់របស់វា។ Aaron V Mares, Mares, Mares ជំនួយការសាស្រ្តាចារ្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡានៅមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រនៃសាកលវិទ្យាល័យ Pittsburgh ។ នៅតាមផ្លូវខណៈពេលដែលចូលម៉ាយល៍នរណាម្នាក់មកពីអ្នកថ្មីទៅកាន់អត្តពលិកអាចងាយទទួលរងនូវភាពមិនស្រួលមួយចំនួន។ នេះគឺជារោគសញ្ញាបួនដែលអ្នកអាចជួបប្រទះ, បូករួមទាំងបុព្វហេតុដែលអាចធ្វើបាននិងរបៀបដើម្បីអប្បបរមាដល់គ្នាទៅវិញទៅមក។ 1 / ស្បែករមាស់ក្នុងកំឡុងពេលបេះដូង អ្វីដែលវាមានអារម្មណ៍ដូចជាការរមាស់នៅលើដៃជើងឬសូម្បីតែនៅទូទាំងរាងកាយរបស់អ្នកទាំងមូល។ តើវាអាចជាអ្វី: ផលប៉ះពាល់ដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់នៃការពង្រីកសរសៃឈាម។ នៅពេលដែលចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកនិងលំហូរឈាមកើនឡើងក្នុងកំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណកោសិការបស់អ្នកបញ្ចេញសមាសធាតុដែលគេហៅថាអ៊ីស្តាមីន។ នេះបណ្តាលឱ្យសរសៃឈាមរបស់អ្នកមានរាងពងក្រពើដែលអាចបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍រមាស់។ វិធីធ្វើឱ្យអប្បបរមាវា: “ការចេញផ្សាយរបស់អ៊ីស្តាមីនទំនងជាកើតមានជាទូទៅនៅក្នុងអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង” ។ “សង្ឃឹមថានៅពេលហាត់ប្រាណរីកចម្រើនវានឹងបាត់ទៅវិញ” ។ ប្រសិនបើការរមាស់នៅតែបន្តកើតមានសូមប្រាកដថាត្រូវច្រានចោលបុព្វហេតុផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានមើលរំលង។ លោក Mares មានប្រសាសន៍ថា